Как вы боретесь с бессонницей

обычно по телефону звоню. часиков в 3. или мне звонят, а режим штука хорошая. надо соблюдать.

засыпаю под футбол. полчасика посмотреть - и автоматом рубит

Когда у тебя болит зуб - надо просто выпить анальгин, и проблема решена? ;)

Конечно, по простоте душевной (или каким-то другим причинам), сравнивать можно хоть письку с пальцем или голову шимпанзе с головой человека.

Речь вроде была о стрессе, а не о зубе.

Психоэммоциональное состояние человека можно менять разными способами, в том числе путём воздействия на организм холодной водой. Не я это придумал. Это реальный факт.

Несчастный чебурашка, ваш верхний пост очень глупый. Даже не знаю, у кого хватит глупости обьяснить вам это.

А я не нуждаюсь в объяснениях по данной теме :) У меня нет вопросов о стрессе, депрессии или бессонице и как с ними бороться.

Меня интересуют другие вопросы и касаются они всяких разных глупостей :)

Психоэмоциональное состояние человека - гораздо более сложный комплекс, чем зуб.

У любого стресса есть причины. Любые воздействия типа бани, холодной воды, алкоголя и проч. лишь снимают негативные синдромы, работая со следствием, а не с причиной. После того, как эффект от холодной воды пройдет, что наступит примерно через час, стресс возьмется за человека с новой силой. Нет никакого смысла постоянно обливаться холодной водой, точно так же, как нет никакого смысла постоянно глотать обезболивающее при зубной боли.

Так понятнее?

---------- Добавлено 13.04.2014 в 14:33 ----------

А мне уже нравится счастливый чебурашка

Ложка мёда в бочке дёгтя.)

Совсем вы офигели в этих ваших Валенсиях, господин Каширин

Зануда.

А может ещё вспомним первый класс и ты мне прочитаешь лекцию из Азбуки? :)

1. Я не говорил, что можно полностью избавиться от стресса обливаясь холодной водой.

2. Снова ты сравниваешь письку с пальцем - алкоголь и лекартства с холодной водой. Алкоголь и лекарства действуют на организм не как вода. Алкоголь - отрава, это даже Олег (Бардо) знает :)

3. Холодная вода действует положительно, укрепляет псизофизическое состояние (и кровь меняется) и тем самым стресс вытесняется и/или человек будет легче переносить стресс. Смотри, допустим вокруг меня люди кашляют, чихают, болеют гриппом, а меня это особо не задевает, я не болею. Но даже если всё-таки меня припрёт (допустим еду в купе поезда, а попутчики все больные и высокая концентрация заразы вокруг меня), то мои мучения/страдания будут недолгими - пара дней и я снова здоров.

4. Всё что я говорю - это не моё изобретение. Я как попугай/обезьян почерпнул это от других людей и на себе испытал.

Happy_Cheburashka, было бы неплохо, если бы в твоих наборах букв был смысл.

Именно. Слышишь звон, но не понимаешь, откуда он.