- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Все что нужно знать о DDоS-атаках грамотному менеджеру
И как реагировать на "пожар", когда неизвестно, где хранятся "огнетушители
Антон Никонов
Всем привет!
Я по телосложению дистрофик, недавно не ел 1 неделю, и похудел ещё больше.
Сейчас выгляжу как больной анарексией, уже 2 недели отъедаюсь - не получается набрать вес.
Чё делать?
Для начала, сходите к врачу, пока не стало поздно.
Нашли где спрашивать, вы бы еще в разделе дорвейства спросили)))
Там токо смску попросят отправят)))
Жениться на деревенской.
Идите служить в армию поваром. Через год наберете килограмм 10-15.
Или женитесь на азербайджанке.
Всем привет!
Я по телосложению дистрофик, недавно не ел 1 неделю, и похудел ещё больше.
Сейчас выгляжу как больной анарексией, уже 2 недели отъедаюсь - не получается набрать вес.
Чё делать?
чем отъедаетесь? Яблоками?
4 яйца в день + 400 гр. курица/рыба/мясо. Разбить на 6 приемов с гречкой/рисом
Опишите свой дневной рацион.
Вес рост возраст.
Дневной рацион не менее 2000 калорий и все будет путем.
вообще то к врачам надо. Это как неделю не есть 😮
зы в школе тоже был очень худым, ел смесь яблок с салом, точно рецепт не помню, погуглите найдете, плюс усиленно качался . Через полгода и тело в порядок привел и сил и выносливости добавилось. (минус с дури почки немного потянул но позже прошло)
18 иИчек, пол-кило сливочного масла, стакан сметаны и всё это вприкуску с батоном белого хлеба.. Должно помочь.
18 иИчек, пол-кило сливочного масла, стакан сметаны и всё это вприкуску с батоном белого хлеба.. Должно помочь.
Щяс насоветуете тут, ТС и взаправду все сожрет что в теме понаписано, потом узнает что такое заворот кишок.
больше кушать
Надо замедлить метаболизм. Как? Не знаю.