- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
В 2023 году Одноклассники пресекли более 9 млн подозрительных входов в учетные записи
И выявили более 7 млн подозрительных пользователей
Оксана Мамчуева
Зачем быть уникальным в мире, где все можно скопировать
Почему так важна уникальность текста и как она влияет на SEO
Ingate Organic
не курил несколько лет, потом месяцев 7 назад снова начал
теперь вот уже 5-ый день не курю
5-ый день депрессивное состояние
мозг упорно уговаривает сходить за сигами, спать не дает
хочется всех убить или просто трахнуть :(
не курил несколько лет, потом месяцев 7 назад снова начал
теперь вот уже 5-ый день не курю
5-ый день депрессивное состояние
мозг упорно уговаривает сходить за сигами, спать не дает
хочется всех убить или просто трахнуть :(
Может попить что-нибудь успокаивающее (валерьянка, Новопассит...)?:(
5-ый день депрессивное состояние
Мне 5-8 день самыми сложными запомнились. Причем уже понимал, что больше не закурю, но организму очень хотелось. Именно дыма в горло запустить. И раздражение, да, присутствовало.
А после 8-10 дня ни желания, ни мыслей по поводу курения уже ни разу не возникало.
Так что держитесь. Свобода близка :)
Может попить что-нибудь успокаивающее (валерьянка, Новопассит...)
Лучше уж водки.
Вот, в помощь бросающим. КВН-советы, как бросить курить:
Прежде всего, курение — это психическая зависимость. Поэтому попробуйте ампутировать мозг.
Совет 2. Телевизионный.
Геннадий Малахов советует ровно в полночь натереть левое ухо экстрактом полыни, перемешанным с огуречными попками и размельченными страницами «Доктора Айболита». Думаю, уважаемому человеку можно верить.
Совет 3. Мобильный.
Подключите тариф Мегафона «Курение — зло». Теперь за каждую выкуренную сигарету с вашего лицевого счета будет сниматься 2 у.е.
Совет 4. Спамерский.
Бросайте курить! И будет вам счастье! Если вы проигнорируйте этот совет, вас покинет удача в отношениях на 7 лет! Не забудьте, вам нужно заставить бросить курить 20 человек в течение одного часа! Удачи!
Совет 5. Нетрадиционный.
Лепите антиникотиновый пластырь поперек рта.
Совет 6. Простой.
Не надо пыжиться. Это само придёт однажды и навсегда.
Совет 7. На воображение.
Представьте, что ваши сигареты — это девушка. Нужна ли вам девушка, которая продается за 30–40 рублей? Правильно, бросайте такую!
Совет 8. Анти-совет.
Не бросайте! Ведь спорт и физкультура убьет вас намного быстрее.
Совет 9. Предусмотрительный.
Поселитесь рядом с газопроводом.
Совет 10. Приоритетный.
Бросьте ради всего святого! Ну, там, ради выпивки, женщин…
Совет 11. Ночной.
Ежедневно смотрите в ночном эфире передачу «Лёгкие деньги». Убедите себя в том, что на самом деле она называется «Лёгкие — деньги».
Совет 12. Этнический.
Чаще вспоминайте поговорку «Капля никотина убила Никодима».
Совет 13. Решительный.
Бросайте курить так же, как и девушку. Девушку бросают постепенно, уменьшая количество девушек в день. Главное, не общайтесь в компании, где кто-то встречается с девушкой.
Совет 14. Дружеский.
Нужно зайти на сайт odnoklassniki.ru и посмотреть на физиономии своих бывших однокурсников-курильщиков.
Совет 15. Настойчивый.
100 раз пересмотрите экранку фильма «Константин» в таджикском переводе.
Совет 16. Кузнечный.
После того как вы закурили, нанесите себе удар наковальней по голове. Существует 30% шанс, что сигарета выпадет изо рта.
Совет 17. Групповой.
Вступите в группу на Вконтакте «Здесь не курят!»
Совет 18. Обменный.
Не надо бросать курить, надо заставить курить бросить вас. Для этого всего-то нужно изменить курить с пить. Если с пить возникнут проблемы, то стоит обратиться к лучшему семейно-алкогольному психологу страны — доктору Майорову.
Совет 19. Медицинский.
Если совсем не получается отказаться от курения, то перейдите с табака на траву: зверобой, чистотел, боярышник. Растения всё-таки лекарственные, так что будет, что ответить Минздраву.
Совет 20. Бейсбольный.
Попросите друзей некоторое время битой выбивать сигарету, как только она окажется у вас в зубах.
Совет 21. Эротический.
Последняя фаза в сексе должна быть с наручниками и кожаным кляпом во рту.
Совет 22. От Павлика.
Научитесь кушать марганцовку носом. Тогда вы поймете, что не в сигаретах счастье.
Совет 23. Боксерский.
Незаметно подкрадитесь к Николаю Валуеву и крикните : «Эй, мохнатый! Курить есть?!» Главное, правильно расставить акценты и угадать с интонацией.
Совет 24. Лентяйский.
Пробуйте подкуривать исключительно огнем, добываемым от трения двух палочек.
Совет 25. Закономерный.
Научите курить кого-то другого, потому что в природе всё должно быть сбалансировано.
Совет 26. Потомственный.
Подумайте о детях. Если вы все выкурите сейчас, что будут курить они?
Совет 27. Перечислительный.
Чтобы бросить курить, нужно сначала бросить пить, затем бросить жить, потом бросить жену, бросить Александра Карелина, бросить пару монеток в фонтан, бросить жребий и, конечно же, бросить каламбурить.
Совет 28. Кошмарный.
Представьте, что если вы скурите еще хоть одну сигарету, наша сборная не победит на Чемпионате Европы по футболу.
Совет 29. Заменительный.
Надо вычеркнуть из лексикона всех людей слова, связанные с курением, и поменять их на что-то нейтральное, например, на «валидол». То есть, подходишь такой к пацанам на улице и спрашиваешь: «Есть валидол?» Или включаешь радио, а там «Давай завалидолим, товарищ, по одной?» Ну, или в новостях по ящику слышишь: «Япония подняла вопрос о возвращении им Валидольских островов».
Совет 30. Кардинальный.
Вам необходимо прочитать «30 советов, как бросить курить» на сайте forum.searchengines.ru, поржать и всё осознать.
Мне 5-8 день самыми сложными запомнились. Причем уже понимал, что больше не закурю, но организму очень хотелось. Именно дыма в горло запустить. И раздражение, да, присутствовало.
А после 8-10 дня ни желания, ни мыслей по поводу курения уже ни разу не возникало.
Так что держитесь. Свобода близка
У мну мозг хитрый и упертый как баран, с разных сторон подбирается и рассказывает о безвредности курения, о пользе.
Капает мне на мозги.
«Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами» 😡
2.5 года как бросила курить :) Заключила пари, что в течение 6 месяцев не буду курить, а там и дальше не стала :)
Первые три месяца меня реально трясло, это при том, что заядлой курильшицей никогда не была - пачки на три дня стабильно хватало... Но мне было так тяжело, что я ходила нюхать пепельницы *кто хоть раз нюхал, тот поймет о каком ужасе я говорю* :))
Сразу скажу, что дело было не в пари. Я просто внезапно осознала, что я в рабстве. И не захотела быть рабой галимых сигарет... Вот... :)
Логистик,
Лучше не беси меня.
хочется всех убить или просто трахнуть
пойди покури лучше 😂
а для бросания просто выбери более удачный момент :)
Логистик,
Лучше не беси меня.
а мы его в игнор себе поставим. :) Зато тебе (или нам) Настя правильно сказала:
не обращайте ни на кого внимания. Вы все делаете правильно. Все люди разные, у всех процессы отвыкания проходят по-разному. У Вас все получится!
У мну мозг хитрый и упертый как баран, с разных сторон подбирается и рассказывает о безвредности курения, о пользе.
Он просто пока не знает, что от некурения больше кайфа, чем от курения. :) Это становится понятно, когда привычка полностью осталась в прошлом.
Это ж ощущение удовольствия, свободы - когда ты не куришь. Как тяжелые кандалы снял.
Для меня, например, польза-вред вообще не очень здесь несущественны. Некоторые курят по пачке в день и живут до глубокой старости, а некоторые некурящие спортсмены в 20 лет умирают, подсказывает Кэп. Но не в этом дело. Фишка в том, что когда не куришь, лучше себя чувствуешь, ярче ощущаешь запахи и вкус, лучше аппетит и т.д. и т.п.
Не курить нужно не для того, чтобы умереть в 250 лет. А просто чтобы каждый день лучше чувствовать себя лучше и свободнее, чем когда ты куришь. И чтобы окружающим было с тобой приятней и комфортнее. Как-то так. :)