Медитация, Йога....

Ну, вообще-то, нет, не будет :)

Но это если брать весьма идеальную ситуацию

talia, ну для меня как-то авторитетнее Свияш, Гадецкий, Блект и многие другие которые знакомы с Лазаревым и его рекомендовали. А Васю Пупкина я вообще не знаю.

Без обид, please.

Дурак-инструктор тебя настигнет. Без собственной духовной базы ты не сможешь отличить нормального инструктора от идиота. Что и происходит с желающими "позаниматься для гибкости". Попалась товарищу не та книга, не тот человек, неправильная нагрузка - и вуаля.

Те, кто занимается не "для гибкости", выбирают инструкторов осторожнее, обращают внимание на детали. Ну, то есть, вообще по-другому смотрят на этих людей. Кстати, тоже рискуют, иногда не по-детски. "Духовных", еще и "наставников", место которым на помойке - тоже пруд пруди. :)

Рекомендации рекомендациями, я щетаю, а думать все равно нужно самому, и желательно основывать свои раздумия на более фундаментальных источниках, нежели чем на творчестве большинства современных подколдовывающих копирайтеров ;)

ЗЫ Яндекс Директ, кстати, радует :D

Оёмоё. Ваши источники - это Ваши проблемы. Надеюсь, я не мешаю Вам их изучать внимательно и с интересом? :)

talia, не мешаете, все отлично. Я все сказал :)

К черту инструкторов.

Где взаимосвязь духовности с полученными травмами при физических упражнениях? А?

Проще вопрос уже задать не могу - духовность не позволяет.

Если у Вас такая цель, то да.

Те, кто занимается не ради "гибкости", занимаются ровно настолько, насколько позволяет физическая форма. Те, кому нужна только "гибкость" - делают лишнее, и имеют от этого последствия. Мотивация разная.

Талия - умничка! Только где здесь духовность? Мне еще раз тебя процитировать?