Страх

Не ко мне. Но глаза ломать, да и в смысл вникать сложно.

а мне так ничё.

Психолог скажет: А зачем его преодолевать? Если в нем можно разобраться и он уже не будет страхом. ни-ког-да.

Это рациональные страх, лечить не надо :) У всех он.

Большинство страхов иррациональны, лечатся психологами. Я обращался, очень классно. Вскоре снова возобновлю сеансы. Тех страхов, с которыми я обращался, уже нет в голове. Потому их не надо преодолевать.

Это прекрасно. Психолог бы узнал истоки этого желания, ибо они могут быть разные.

Паническая атака, насколько я читал сообщения людей, этим страдающих, как раз связана с конкретным опасением. Например - страх умереть, или сойти с ума. Другое дело, что для этого у человека как бы нет осмысленных оснований. А вот другой случай - например, клаустрофобия, когда просто накатывает паника не как опасение чего-то, а просто как нестерпимое чувство. Второе вроде как считается хуже.

Nekada, странно, сейчас проверила, работает

погугли просто bsff - выйдешь на нее сразу

sakateka, вышла. Без регистрации не доступно ничего.

Nekada,

http://narod.ru/disk/59079001/%D0%9B%D0%B0%D1%80%D1%80%D0%B8%20%D0%9D%D0%B8%D0%BC%D1%81.doc.html

Надо отдавать себе отчет, что это болезнь мозга. С той или иной тяжестью.

Алкоголь нужно полностью исключить. Алкогольная интоксикация не сделает Вас здоровее, а наоборот - улилит неадекватность реакции мозга.

не паническая атака связана с выбросом в кровь гормонов, сопровождается повышением ад и нарушением сердечного ритма. страх в этом случае один из симптомов.

Рациональный страх физической боли может приобретать иррациональные масштабы. Один может сам себе рану вскрыть, если надо, а другой - кровь из пальца сдавать боится панически.