Сколько раз от пола отжимаетесь?

[Удален]
#71
Кофейник:
т.е тренироваться 16 часов в сутки?

В неделю конечно же), не правильно написал).

[Удален]
#72

40 раз.....

[Удален]
#73

Больше 300 в сутки, пока работаю за компом. Чтобы геморроя не заработать по утрам бегаю и на протяжении всего дня по 20 раз отжимания под углом каждые 25 минут и не только отжимания, а целые комплексы. Бывает, супер сеты с большим весом выполняю, но такие тренировки сердце сильно нагружают, зато мышцы на глазах растут, так что такой способ накачки у меня только перед летом.

Gb-seo
На сайте с 29.08.2009
Offline
92
#74

72 раза с весом +8кг

ЗЫ начинающий культурист)

Ликвидация конкурентов (/ru/forum/780126) - от 300р
DB
На сайте с 18.05.2010
Offline
0
#75

30 раз, без подготовки.. Если недельку потренироваться, то 50

K0
На сайте с 13.05.2010
Offline
1
#76

разов 30 отсилы. Нежные мы люди компьтерные, все больше по кнопкодавлению выступаем))

Inet-Ark
На сайте с 19.05.2010
Offline
43
#77

Раз 150, примерно, за один подход.

MMO-игры и все, что с ними связано (http://gama.su/). Мой сайт с партнерскими программами — мало, но все надежные (http://best-pp.ru/).
SeoRegistrator
На сайте с 23.03.2007
Offline
149
#78

Ну сегодня с утречка 10 раз отжался не напрягаясь! )))

[Удален]
#79

около 500... от стены😂😂

sealma9
На сайте с 01.10.2009
Offline
42
#80

150 раз, и от груди жму 120 кг на раз

Готов к большим заказам.

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий