Прокрастинация, и методы борьбы с этим

Ну у меня в примере с жесткими переговорами скорее совокупность того и другого. Чтобы туда отправиться и достойно выступить, надо отказаться от удовольствия и преодолеть страх. :)

Jackyk, Вы очень мужественный человек. Я б на чем одном сломался бы :)

Врать не буду: ломаюсь, и нередко. Особенно когда часто пьешь, тогда силы вообще "где-то там", ходишь, как сопля, куда ветер подует, туда и несёт.

вся эта фигня с прокрастинацией, ни что иное, как действие избыточных потенциалов, если смотреть по трансерфингу...

а все оттого, что придаем определенным делам излишне большое значение - повышенную важность, и пока она будет сохраняться, сделать их очень трудно

сколько раз за собой замечала - над "серьезными" (в смысле цены в первую очередь) проектами могу биться долго, нудно, и пока сделаю, никаких сил и нервов не остается, а какую-нибудь копеечную фигню сделаю быстро, и получается конфетка

конечно, все вышесказанное г-н Зеланд излагает гораздо более изящно и развернуто :)

имхо вывод - нужно меньше думать о сложностях, больше делать нужных дел и, что очень важно, чаще отдыхать, медитировать и вообще спать (не знаю как для кого, а для меня сейчас это проблема )))

Зачот. Онотоле одобряе.

Даже странно.

Решив одну задачу, можно поставить себе следующую. При чем, уже более сложную или максимально эффективно решаемую по средствам приобретенного опыта. Поэтому, ни чего не кончается, все только начинается.

А на счет подходов культур, зачем зацикливаться на одной. Истина посередине.

Делай хорошо и хорошим образом.

Да. Нет.

😂

Помогает только осознание этой ботвы и взятие себя в руки.

Zexh, я просто не понял, как слово "повлиять" может быть вопросом.:(

Согласен полностью - непомерное питие водки, например, тоже вид прокрастинации.

Но вот, как любитель софистики, задался вопросом: а действительно ли откладываемые дела являются такими уж важными? Заметил, что очень часто "сверхважные" дела, когда их отложишь, и впрямь перестают быть столь важными либо решаются намного проще - на свежую голову, так сказать. Недаром у юристов и чиновников есть присказка - "любая бумага должна вылежаться".;)

Мне кажется, что человек - существо весьма утилитарное, а потому занимается в первую очередь теми делами, которые для него наиболее важны "здесь и сейчас". И если человеку важнее порассуждать о высших материях за стаканом, чем заработать штуку баксов, то есть ли это прокрастинация?

Вот приводил пример с ламой Итигэловым - ушел в себя на 80 лет и все. Прокрастинация? Или просто это дело он посчитал более важным?

:) да, может, неудачно выразилась ))

если смотреть объективно, этот "серьезный" проект и данная фигня могут быть равнозначны ))

а отношение к ним разное...

Ага, ага. :) А у Моцарта в 8-ми летнем возрасте вышло первое издание сонат для клавесина и скрипки. Тебе случайно не странно, что миллиарды 8-ми летних детей не издают свои музыкальные, поэтические и живописные опусы? Ы? 😂

Сколько детей - и сколько Моцартов?

Сколько стариков - и сколько Францисков Ассизских и Серафимов Саровских?