Бросил курить - помогите! ))

Не согласен с тем что "СЛОЖНО".

Многим моим знакомым книга не помогла, но лишь потому что они, на самом то деле, не хотели бросать курить...

У меня за плечами были десятки попыток бросить курить с помощью силы воли и сокращения количества сигарет. И все бестолку (в книге Карр хорошо обосновывает бессмысленность этих методов) а вот после прочтения книги - я просто наслаждаюсь жизнью и не представляю даже - как я мог вдыхать эту дрянь...

Занялся спортом, и за всю зиму не было даже и намека на заболевание (когда курил - болел по 2-3 раза за зиму. В остальное время ходил чихал и кашлял) в общем - наслаждаюсь жизнью без сигареты )))

Аллену Карру - огромная благодарность за все это )))

Истина!

Аве...

Ну что такое, зачем слепо верить в то что написано и не понимать главной сути :)

Главная-то суть в том, что "промывание мозгов" мешает этим самым знакомым ХОТЕТЬ БРОСИТЬ КУРИТЬ!!! Это зависимость! Это наркотическая зависимость, которая действует на уровне подсознания.

Факт. Вызывается бактерией Helicobacter pylori. И лечится самми обычными антибиотиками. Люди которые страдали от язвы годами становятся абсолютно здоровыми.

Хех, а я всегда считал что язва на нервной почве начинается. Может наличие бактерии и обязательно, но как вам такой опыт:

Здорового волка и овцу привязывали рядом на расстоянии вытянутой руки. Волка кормили на убой, но присутствие овцы рядом сами понимаете мягко говоря его прилично нервировало. В итоге постоянный стресс, волк умирает, и вскрытие показывет многочисленные язывы желудка.

Ну и что там с бактериями и заразой?

От стресса даже туберкулез заводится. На полном серьезе. И вообще где-то читал, что 80% хронических заболеваний имеют психосоматический генез.

Впервые слышу. Неужто тоже на волках опыты ставили? :)

Как говорят врачи, эти бактерии присутствуют в ЖКТ у всех людей, но язву дают только у некоторых, в том числе и на нервной почве. После того как бактерии протравили, наблюдается выздоровление. Т.е. нервы в данном случае - вторичный фактор. А нервничать в любом случае вредно :)

А также триппер и сифилис. Эти сказки жене рассказывают :)

Предположим, от стресса ослабли защитные силы организма.

Логично.

Вообще конечно же если все трабла в бактериях и язва играюче лечится - то это же хорошая новость для многих людей :) Аминь!