CMS для потрала с нагрузкой

Дальше не стал читать.

Если нагрузка более 1 млн в сутки, только самопис.

Ага и свой собственный дата-центр

Даже если и перевести на ПОСТГРЕСС, для ускорения, то модули xnttdb и pgothe они подтупливают. А на мильен записей и пользователей. Вы загнёте сервер. Увы!

могу подсказать что искать из готового

для минимизации нагрузки на базу, новости должны работать через псевдо ЧПУ, то есть выгребаться они должны по идентификатору, но в адресе могут быть также человекопонятные фразы, например site.com/4321-Novost.html, то есть новость будет выгребаться из базы не по текстовому ключу, а по идентификатору 4321

готовых CMS, в которые встроен форум практически нет, на ум приходит только InstantCMS, но новости там достаются по текстовым ключам, поэтому  если  её использовать то надо будет кастомизировать под получение по идентификатору

из того, что знаю, в каких CMS новости достаются по идентификатору, это : DLE-News, Joomla, NG CMS, FDE CMS, Bitrix, но встроенного форума нигде нет

у всех есть свои достоинства и недостатки, например в DLE новость при показе прогоняется через кучу замен регулярными выражениями, что сильно грузит сервер

если готовы к кастомизации, то советую InstantCMS, темплейты там работают через Smarty, кэшируются, что очень хорошо

function transliterate($string) {
    $converter = array(
        'а' => 'a', 'б' => 'b', 'в' => 'v', 'г' => 'g', 'д' => 'd', 'е' => 'e', 'ё' => 'e', 'ж' => 'zh', 'з' => 'z', 'и' => 'i',
        'й' => 'y', 'к' => 'k', 'л' => 'l', 'м' => 'm', 'н' => 'n', 'о' => 'o', 'п' => 'p', 'р' => 'r', 'с' => 's', 'т' => 't',
        'у' => 'u', 'ф' => 'f', 'х' => 'h', 'ц' => 'c', 'ч' => 'ch', 'ш' => 'sh', 'щ' => 'sch', 'ь' => '', 'ы' => 'y', 'ъ' => '',
        'э' => 'e', 'ю' => 'yu', 'я' => 'ya', 'А' => 'A', 'Б' => 'B', 'В' => 'V', 'Г' => 'G', 'Д' => 'D', 'Е' => 'E', 'Ё' => 'E',
        'Ж' => 'Zh', 'З' => 'Z', 'И' => 'I', 'Й' => 'Y', 'К' => 'K', 'Л' => 'L', 'М' => 'M', 'Н' => 'N', 'О' => 'O', 'П' => 'P',
        'Р' => 'R', 'С' => 'S', 'Т' => 'T', 'У' => 'U', 'Ф' => 'F', 'Х' => 'H', 'Ц' => 'C', 'Ч' => 'Ch', 'Ш' => 'Sh', 'Щ' => 'Sch',
        'Ь' => '', 'Ы' => 'Y', 'Ъ' => '', 'Э' => 'E', 'Ю' => 'Yu', 'Я' => 'Ya',
    );
    $string = strtr($string, $converter);
    $string = strtolower($string);
    $string = preg_replace('/[^a-z0-9\-]/', '-', $string);
    $string = preg_replace('/-+/', "-", $string);
    $string = trim($string, '-');
    return $string;
}

Можно и через код сделать, вообще не проблема из заголовка берется текст: "новости для сайта детского сада"

Страница будет выглядеть, как: /novosti-dlya-sajta-detskogo-sada

Эта функция не очень подходит для utf8, в современных версиях php лучше использовать Transliterator.

Здорово, конечно, сразу думать о будущем и искать оптимизированную CMS под хайлоад. Но эти поиски могут сильно отложить реальный запуск сайта. Я бы запускался на чём комфортно, а проблемы с нагрузкой решал прогрессивной оптимизацией всего и вся  и увеличением мощности сервера по мере роста посещаемости  (нет смысла сразу запускаться на чём-то высокопроизводительном, чтобы не греть вхолостую воздух в дата-центре и не сжигать деньги).

Изначально стоит использовать современные форматы изображений (avif, webp), кэшировать всё что возможно, не использовать перегруженные плагинами шаблоны, которые подгружают даже для пустой белой странички едва ли не мегабайты кода и таблиц стилей... 

Форум однозначно стоит делать на отдельной CMS, а не искать "всё в одном" (да и нужен ли форум в целом на новом сайте? Формат вымирает и даже мастодонты сталкиваются с проблемами)

А на выходе получить 2 посетителя в сутки, и те Яндекс и Гугл боты :)