Сегодня я пробежал 6 км 700 метров. Это мой второй раз в этом году
Пока что я не могу бегать каждый день из-за отёка мышц нижних конечностей после бега, но как только организм привыкнет к таким нагрузках, то я начну бегать каждый день - увеличивать расстояние и уменьшать время пробежки (увеличивать скорость)
С момента создания топика ничего не изменилось. Я покупаю новый домен и делаю сайт - он живёт меньше месяца, и я удаляю сайт и домен. А вслед за ним аккаунт Яндекса и Гугла, где находится вебмастер и директ. И все делаю по новому. Если раньше я покупал домены в зоне com, то теперь покупаю домены в su, так как они дешевле. Каждый месяц мне звонят менеджера reg.ru и напоминают, что мне нужно продлить домены, которые накопились у меня за год в процессе создания и удаления.
После вчерашней первой пробежки есть прибавка в весе +1кг с 60.15 до 61.20. Вес прибавился за счёт отёка мышц нижних конечностей, они болят. Пока не бегаю, как только отёк уйдет начну по немного бегать.
Сегодня состоялся мой первый бег - 4 км в одну сторону. А в другую сторону уже пошел пешком. По обочинам и дороге - весна (снега нет), а на полях ещё зима (есть снег). Почему я так мало пробежал? Потому что мой первый раз в этом году, больше пробежать уже не смог, тяжко.
Давно не занимался Директом. Сейчас сделал РК. Ниша конкурентная, по ставкам Яндекс пускает пока только на РСЯ.
Нужно допиливать нормально кампанию под поиск с жутким тюнингом и поднятием CTR до 150, иначе будет дорого.
Но по РСЯ. Яндекс льёт трафик с моб. устройств, всё жуткий мусор. Мобильные приложения, игры, где сложно закрыть рекламный баннер, крестик маленький или баннер мешает просмотру контента и на него принудительно кликают. CTR=100%, сам трафик - шлак. Третий день чищу площадки, может не хватить ограничения по РСЯ в 1000 площадок, там можно и 3000 насобирать. И, я так понимаю, сколько я эти площадки не чищу, Яндекс знает где взять ещё. Целиком убирать мобильный траф - не совсем хороший вариант, так как эта ниша с мобильных работает.
Причём ещё по типу соответствия "пословное" в реальности площадки-источники трафика ничего рядом не имеют, хотя Яндекс их отмечает как источник трафа с пословным соответствием рекламной кампании (по заданным мной ключевым фразам). Он что, совсем обурел? Мобильная приложуха где шарики надо катать из угла в угол, без текста обладает "пословным" соответствием. Как с этой наглостью бороться?
Вопрос - как снять качественный траф с РСЯ кроме обрезки мобильного трафика с игрушек и партнёров Яндекса типа dsp, которые суть тоже склик.
Может написать минус слово в РСЯ - игра, игрушки, играть, game. Попробуй, понаблюдай.
Почему мясо лучше не кушать? Есть какие-то разумные обоснования? Я почитал бы.
Ты умеешь делать фляк? Хочу научиться делать фляк, чтобы во время бега использовать фляк. Пробежал 100 метров и фляк 5 раз, пробежал 100 метров и фляк 5 раз...и так далее...
А ну если ВОЗ, то все - сдаемсуууу. А подождите ... ВОЗ, это вот те которые недавно трансгендеров таки признали здоровыми людьми.
Так они завтра признают, что биться головой о стену полезно.
Но опять же, вот те процессы, они полезны для организма, они для окружающих не очень полезны.
Учите мат. часть, как перевариваются овощи и фрукты, и какие при этом происходит процессы. А то вы сейчас договоритесь то того что и спирты вас не берут.
Я целый месяц отдыхал на юге России в прошлом году. Я весь месяц кушал огурец, яблоко и персик. И пил много воды - покупал 5 литров воды. В туалет ходил очень редко - один раз в день. Выходило очень мало мочи (4 секунды за целый день) и она была ядовито жёлтого цвета - если мимо пописать, то оставляла остаток жёлтого цвета на белой поверхности. И резкий неприятный запах. А какахи - 1 раз за 5 дней и тоже очень мало, размером со спичечный коробок. Следов на туалетной бумаге не оставляло, поэтому можно было не подтираться.
Там нет соответствия с ключами.
Тема взрослая, а переход с детской мобильной игрушки где шарики катать надо в телефоне, CTR 100, возраст до 18.
Это тупо нагон нецелевого трафика.
Сижу третий день чищу этот шлак.
Нафильтровал возраст, устройства, площадки. Но Яндекс знает где взять ещё…
Просто отключи мобилки и увеличь аудиторию на всю Россию. Будут заходить нормальные люди с компьютеров со всей России.
Давно не занимался Директом. Сейчас сделал РК. Ниша конкурентная, по ставкам Яндекс пускает пока только на РСЯ.
Нужно допиливать нормально кампанию под поиск с жутким тюнингом и поднятием CTR до 150, иначе будет дорого.
Но по РСЯ. Яндекс льёт трафик с моб. устройств, всё жуткий мусор. Мобильные приложения, игры, где сложно закрыть рекламный баннер, крестик маленький или баннер мешает просмотру контента и на него принудительно кликают. CTR=100%, сам трафик - шлак. Третий день чищу площадки, может не хватить ограничения по РСЯ в 1000 площадок, там можно и 3000 насобирать. И, я так понимаю, сколько я эти площадки не чищу, Яндекс знает где взять ещё. Целиком убирать мобильный траф - не совсем хороший вариант, так как эта ниша с мобильных работает.
Причём ещё по типу соответствия "пословное" в реальности площадки-источники трафика ничего рядом не имеют, хотя Яндекс их отмечает как источник трафа с пословным соответствием рекламной кампании (по заданным мной ключевым фразам). Он что, совсем обурел? Мобильная приложуха где шарики надо катать из угла в угол, без текста обладает "пословным" соответствием. Как с этой наглостью бороться?
Вопрос - как снять качественный траф с РСЯ кроме обрезки мобильного трафика с игрушек и партнёров Яндекса типа dsp, которые суть тоже склик.
Может написать минус слово в РСЯ - игра, игрушки, играть, game. Попробуй, понаблюдай.
Почему мясо лучше не кушать? Есть какие-то разумные обоснования? Я почитал бы.
Ты умеешь делать фляк? Хочу научиться делать фляк, чтобы во время бега использовать фляк. Пробежал 100 метров и фляк 5 раз, пробежал 100 метров и фляк 5 раз...и так далее...
То есть всё это самоистязание - ради экономии на туалетной бумаге?
Это заметно по комментариям некоторых участников форума.
Я на еду тратил по 70 рублей в день целый месяц.
А ну если ВОЗ, то все - сдаемсуууу. А подождите ... ВОЗ, это вот те которые недавно трансгендеров таки признали здоровыми людьми.
Так они завтра признают, что биться головой о стену полезно.
Но опять же, вот те процессы, они полезны для организма, они для окружающих не очень полезны.
Учите мат. часть, как перевариваются овощи и фрукты, и какие при этом происходит процессы. А то вы сейчас договоритесь то того что и спирты вас не берут.
Я целый месяц отдыхал на юге России в прошлом году. Я весь месяц кушал огурец, яблоко и персик. И пил много воды - покупал 5 литров воды. В туалет ходил очень редко - один раз в день. Выходило очень мало мочи (4 секунды за целый день) и она была ядовито жёлтого цвета - если мимо пописать, то оставляла остаток жёлтого цвета на белой поверхности. И резкий неприятный запах. А какахи - 1 раз за 5 дней и тоже очень мало, размером со спичечный коробок. Следов на туалетной бумаге не оставляло, поэтому можно было не подтираться.