Это точно. Всякие веганы и сыроеды очень зависимы от пищевых привычек. И да, очень ленивы: даже яичницу себе ленятся приготовить, я уж не говорю про чебуреки. Ну лодырям - лодырево. А нормальные люди питаются нормально.
Вот :
https://www.zdorovieinfo.ru/exclusive/3-samye-poleznye-diety-po-versii-voz2/
https://style.rbc.ru/health/5e4cf73a9a7947232afaeaef
https://style.rbc.ru/health/601a9f619a79479cbe2c134b
Во всех трёх диетах признанными ВОЗ самыми полезными, похожие принципы питания - побольше фруктов и овощей, побольше рыбы, поменьше мяса, побольше цельных растительных продуктов, избегать переработанной пищи, поменьше соли, побольше растительных белков ( тофу, чечивица, бобы ).
Вы забыли упомянуть основной ингредиент: один-два бокала красного вина ежедневно.
Обезьяна превратилась в человека благодаря мясному питанию.Ф.Энгельс, "Диалектика природы"
Точка, тему можно закрывать.
Вот если бы телепортал...
Он у вас на обслуживании или купленный?
Fatal error: Allowed memory size of 536870912 bytes exhausted (tried to allocate 32 bytes)
Это совсем про другое. Ошибка в работе скрипта. Какой-нибудь цикл бесконечный, например.
вы метрпиисят что ли ?
Я просто не уделяю весь день поеданию пищи.
Может быть, страницы новостей не кешируются?Или бот-нагрузка высокая?
id / ник / время / баллы/
id / user_id / время / баллы/
В момент записи проверяем сколько всего записей по данному нику и если более 13 - удаляем тот из них, который с наименьшим ID
Или удаляем все записи старше определённого времени. В зависимости от задач и алгоритмов.
Не парьтесь.
