От туда же, от куда и со всех остальных городов 😎
Да, режим кстати очень помогает! Но не обязательно вставать в 6-7 и ложиться в 23-24. Можно и сдвигать этот диапазон, главное действительно ложиться и просыпаться ПРИМЕРНО в одно и то же время. Ну, и поменьше негативных мыслей на ночь) Удобная кроватка, хорошо проветренная комната, не переедать на ночь - и все будет гуд)
Сурово!😮
Я если меньше 8-ми часов в сутки сплю, то чувствую бесполезным куском Г)
Потому что в ВК легчн набивать друзей, можно создавать фейковые аккаунты и без проблем их продвигать. В случае бана - легко можно разбанить. А вот в ФБ за такие вещи наказывают. Потому все надо делать медленно и аккуратно.
Лучше создавать полностью автономные аккаунты для ФБ и ВК. И лучше что бы это были "реальные" персонажи. Но в ФБ есть много нюансов - там вообще принцип ведения странички и продвижения другой. Будьте аккуратны - за чрезмерную активность могут забанить, и в ФБ восстановить фейковый аккаунт сложно. Но можно :-)---------- Добавлено 11.04.2014 в 17:17 ----------
Вот статья по восстановлению аккаунта в ФБ, лично проверяла - все получилось! но лучше до этого не доводить конечно)
http://online-clubs.com/blogs/alabis/kak-vosstanovit-dostup-k-facebook.html
Через каждый час работы за компьютером делайте перерыв на 5 минут, а еще желательно зарядку для глаз. Закрываете глаза, и меняете направление вверх-вниз, вправо-влево, по диагонали. Еще один способ - специальные капли для глаз, которые увлажняют оболочку глаза. Глаза болят именно из-за пересыхания роговицы, потому что при работе за компьютером человек редко моргает.
Смело делайте 301 редайрект, ссылочный вес перенесется.
Лучше всего оптимизировать сайт по ключевым словам и фразам, но не в контенте сайта, искусственным образом. Стоимость будет варьироваться в зависимости от количества ключевых слов и их комбинаций. Но для одностраничного сайта это наилучший вариант.
Для регистрации в .ru зоне паспортные данные нужны, в других - нет. Попробуйте https://ahnames.com/domains, регистрация .com доменов от 8.10$, удобная панель управления. На счет абузоустойчивости - вопрос спорный, в зависимости от степени серьезности ситуации.
