Вот список что нашел на рынке:
Укроп
Интересный опыт должен получиться. Персиковый сок, видимо, будет самым вкусным!
А сок из имбиря удивит. Главное не пить большими глотками))
А из чего жмете соки? Вроде еще ничего не созрело (морковь, яблоки).
А больше вроде как и не выжмешь не из чего...
кетчуп можно тоже самим сделать (томат+специи),
А какие специи, поделитесь, если не это не секретный семейный рецепт?
В магазинных чересчур много уксуса...
Во многих случаях достаточно обладать элементарными школьными знаниями и навыками искать и обращаться с инфой. Вот как пример - вброс от древнего клона про дрожи. Достаточно загуглить что это такое как живут-работают-умирают чтобы понять всю бредовость "опасности" дрожжевых продуктов (только очень малой группе больных людей могут быть противопоказаны, но по др. причинам).
Да, пишут просто страшные вещи про дрожжи. Если бы это было так, то потребители пива и хлеба (то есть практически все) как то это ощущали на себе. Однако этого нет -пивной живот если только)
Питания хватит, но далеко не только фрукты. Множество каш в рационе, свежевыжатые масла, орехи, молочка - и все только самое свежее и сбалансированное. Плюс суперфуды и морепродукты (разные водоросли - их около 10 видов)..... И так далее.
Чем больше переедаешь, тем меньше энергии получает тело.
Вот этот жесткий парадокс и вводит в ступор) Ешь больше, чтоб энергии больше получить, а по факту наоборот выходит.
Можно подробнее узнать про разные водоросли и свежевыжатые масла?
Откуда их берете?
Правильное питание - это без мяса животных
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Приведите пример подобного меню, если не сложно. Давно ли вы питаетесь таким образом?
PS. Некоторые вообще считают, что питаться нужно лишь фруктами (то есть даже овощи в топку). Например доктор Эрет. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D1%80%D0%B5%D1%82,_%D0%90%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B4
Ну да 5 раз, но это по 200г еды не забывайте
А еда всегда одинаковая? То есть с утра готовите примерно полкило мяса-курицы и полкило каши и делите на 5 порций? Или каждая еда-отдельно готовится?
Почти у всех лотов на Телдери вижу в причинах продажи сайта "нет времени заниматься", "срочно нужны деньги на крупный проект", "потерял интерес к тематике".
Но почти всегда дело сводится к тому, что сайт начинает проседать по доходу, и владелец его пытается спихнуть, пока есть еще какой-то траф. Или же сайт не стрельнул, и владелец его продает, чтобы хоть как-то отбить капиталовложения.
А вы что думаете по этому поводу?
Так потому и некогда заниматься, что дохода адекватного нет. Смысл теряется. Так что правду говорят...
Я не умею котролировать прием пищи, поэтому делаю это по часам.
Каждые 3-4 часа 200г еды (в основном каша с мясом - гречка, перловка, чечевица с куриной грудкой или говядиной) + сверху огурцы, помидоры.
А сколько раз в день это получается? Неужели 5 раз?
Сам иногда ем 4 раза, но очень редко. И потом на следующий день приходится есть гораздо позже обычного! Обычно 2-3 разовое питание.
