Есть кто с ВСД ?

Именно, опасаюсь даже в зеркало смотреть, сразу приступы удушья, хочется свернуться в клубок, уменьшиться и вернуться в утробу матери

Brutality Озвученные здесь спортивные советы, в целом, небыли направлены на укрепление мышечной массы.

Большинство ВСД-шников прекрасно понимают что проблема в котелке, а спорт, это куда лучше плохого или никакого психотерапевта. Это прекрасная пилюля в укреплении мыслей, прекрасное средство в период переосмысления или эмоциональных переживаний.

А вообще, честно говоря, крайне любопытно побывать на приеме у психотерапевта и услышать о проблемах о которых я знаю - от другого лица. Говорю без издевок

Кстати, год назад меня сестра все же уговорила записаться на прием, правда, к психологу.

Первое и последнее общение с психологом у меня прошло так:

зашел в кабинет,

увидел на стене икону,

вышел.

Стоит рассказывать что чувствует атеист, когда видит на стене подобное у человека, к которому пришел за помощью? 😂

Мне казалось, такие люди должны понимать что такое индивидуальный подход. Я же не домой к нему пришел

Так что да, главная проблема в поиске профессионала.

😂

А те, кто больны гриппом, не вызывают подобной реакции?

ArtVist, все верно! Спорт - это медитация - во время физических усилий внутренний диалог останавливается + улучшение физ. самочувствия.

Статистики не знаю, но готов поспорить, что процент ВСДшников среди грузчиков, строителей в разы меньше чем среди нажимателей клавиш.

---------- Добавлено 22.06.2015 в 19:26 ----------

Я их не видел уже лет 5, не помню

Robick - давно ВСД подхватили? Заметил, что вы самый нервозный из нас, какая-то сверхсарказмичность))

---------- Добавлено 22.06.2015 в 17:27 ----------

о, опять нормально заговорили)

---------- Добавлено 22.06.2015 в 17:28 ----------

спорить не буду, сам того же мнения

Переехал в новую страну 2 недели назад, ни одного русскоязычного человека пока не встретил тут, восполняю недостаток, так сказать. А при заходе в кабинет мигает новое сообщение в темы, каждый раз захожу и смотрю и почему-то каждый раз есть что ответить. Согласитесь, что во фразе "Меняю свои ВСД на ваши ВМЗ" есть что-то смешное.

---------- Добавлено 22.06.2015 в 19:31 ----------

ArtVist, кстати, а как вы ее подхватили?

Robick - Конечно же, шутка оценена) К слову, в кругу моих своих друзей, ВСД носит имя - GTA)) Не знаю почему, когда-то кто-то ляпнул, так и прижилось)

"Подхватил" просто. Я всю свою жизнь к ней шел и, наконец-то - нашел)

Если коротко: всю свою жизнь я мечтаю об одном, а занимаюсь совсем другим. По всей видимости, мозгу надоела вся эта каша в голове, решил сопротивляться

Ладно, тогда расскажу. :)

Всё, абсолютно всё, что вы описали в этой теме, было со мной в возрасте 21-25 лет, при чём я полностью ощущал каждый из симптомов, которые были у вас и даже уверен, что сильнее в разы, осталось оно и сейчас, правда и его стараюсь допобедить. :)

До 20-ти лет я подавал больший надежды в футболе, постоянно занимался, учился в одном из лучших вузов страны и тут БАЦ.

3 года, до пролежней, я просто не мог встать и сделать даже один шаг, на улицу выносили двоюродные сёстры, батя не мог на это смотреть а мамка уехала в Испанию.

Через год прислала десятку тысяч евро и тётенька повезла меня по всем врачам и на все исследования, всё ушло туда и ни один врач, не нашёл ни одной проблемы по здоровью, при этом я просто не ходил, не буду перечислять ещё раз все симптомы, но они были абсолютно все в жесточайшей степени.

Последний врач, из киевского военного госпиталя, после очередного осмотра ( а осматривали они меня комиссией, как кролика подопытного), сказал, сынок, иди-ка ты в церковь, поставь свечку, мы ничего не находим, мы видим и понимаем, что тебе плохо, но физически ты здоров, так же моё здоровье подтвердили и психиатр, но каково было атеисту идти в церковь, вы сами понимаете, но тётя посадила меня на инвалидное кресло и повезла в Печеры.

Там взяла под руки, водила и садила возле мощей разных святых, я обливался потом, злостью, страхом, 150-тью ударами тахикардии, (ну вы в курсе) а потом возле одного дядька сел и мне стало как-то уютно и спокойно, первый раз в жизни, как будто я вернулся в мамке в живот, как тут уже успели упомянуть.

После полу часа сидения, попросил тётю вывести меня наверх, при выходе чётко повторил себе слова, не-е-е, Игорян, так нельзя, ты сейчас выйдешь наверх сам и я вышел, пару раз садился от головокружения, три раза стоял, но я вышел.

После того, как оказался дома, взял в руки священную книгу и попробовал прочитать акафист, хотя верующуя тётя, сказала, что его будет много, для старта, хватит и молитвы, после чего упал в сон и услышал церковное песнопение (помню как сейчас), потому что в церкве я был только раз до этого и очень маленьким, после проснулся, выбросила из сна, с понятным ощущением, что надо вставать и жить.

Я ехал в потах к отцу, желая простить его и попросить прощения сам, а он тихо умер через несколько дней после нашей встречи. Отношения с ним были очень тяжёлые, но любил я его до бесконечности (не буду в деталях, будет слишком много букв и это немного другая история)...

Посде похорон, ВСД развалило меня ещё больше, я дальше лежал в пустой квартире сам и считал дни до финиша. за эти три года, с 102 кг, осталось 74, при росте в 2.00, этого явно было маловато. Друзья полностью забыли, о том, а был ли я и есть ли, буду.

Я долго думал потом, какую роль сыграли Печеры и даже уже почти поборов болезнь, я как и любой уверенный в себе атеист, считаю, что это явно мои силы и никакого стечения религиозных обстоятельств.

И только в редких, ночных снах, я снова слышу то церковное песнопение, так и не став прихожанином церкви или ценителем какой-то из религий.

Правда Ницше всё больше будоражит моё сознание. :)

В один из таких холодных, декабрьских вечеров, в моей жизни появилась девушка, 19-ти лет, которая сказала, всё, харе лежать, взяла меня под руки и год мы с ней под ручки, колесили по району. Игорь, всё равно ж никто не видит, что у тебя крутится голова, а упадёшь, я подниму.

10 лет в этом году ,мы так шагаем по дорогам жизни.

Беременность, любовь и первый ребёнок усилили психотерапевтический эффект.

Второй ребёнок и ощущение того, что без тебя, мир не едет, добавили плюсов в борьбе с болезнью.

Я бежал, зарабатывал, искал.

Симптомы уменьшались, я побеждал не болезнь, я побеждал кошмарное зло в себе.

Иногда, в закрытых помещениях, на рынках или сильном стрессе, я ещё слышу эхо и ловлю волны головокружения, но это ничтожный мизер, которому я просто не даю возможности даже поднять голову.

Работа, движение, вера (пусть просто во всё хорошее) и победа будет за вами.

Любите друг друга.

:)

Да-да, решайте этот конфликт, бросайте все и начинайте заниматься чем всегда хотелось, жизнь ваша и она одна, забейте на все обязательства, а то так всю жизнь в клетке и просидите.

Я-вот, в ничегонеделании нашел успокоение, пришел к этому методом исключений того чем бы не хотелось заниматься.

---------- Добавлено 22.06.2015 в 19:57 ----------

Игорь ( Родной Портал), ух, круто как! (без иронии) У меня тоже нечто подобное было, и после церкви где-то полгода эйфории и абсолютного счастья. Потом стало съезжать обратно, но нижний уровень стал выше, и в общем, жить можно.

Robick - рад что в душе восторжествовала гармония)

Игорь ( Родной Портал) - вам дико повезло с девушкой)

Видимо, я более крепкий атеист) Даже если я попаду в церковь, мой поход будет крайне ложным событием.