Давно тему про курение не поднимали

Сегодня у меня 7-й день.

Тянет конечно по привычке..

Но тянет то в две стороны.

Курить<---> Бросить курить

пока Бросить курить сильнее хоть и есть слабые потуги со стороны Курить

---------- Добавлено 07.08.2013 в 11:39 ----------

я так понял нас уже трое :))

Так приперло 😡

Пришлось заесть 150 гр творога + 4 столовых ложки сгущенки..

Через 10 мин на велик сжигать лишние калории.

А то как то все в кучу пресс хочется и с куревом нужно завязать.

seolink74, орешки или семечки жри - славно оттягивает.

Орешки все съел ..на выходных на рынок за новой порцией.

Овощи и фрукты лучше.

Орешки и семечки, все-таки, суперкалорийный продукт. Калорийнее и жирнее любой самой жирной свинины.

Пока хочется курить и, соответственно, жрать, проще всего покупать в больших объемах овощи и фрукты. Помыл, положил на стол, ешь сырыми, сколько организм требует. И голод утоляешь, и не растолстеешь, и вообще безвредно.

А потом новый топик "Бросил курить, стал сыродеом" :):)

P.S. Тоже сегодня решил докурить ночку и с завтрашнего дня отказаться... ☝

Вот рад что бросил. У меня еще и недели не прошло, а уже цвет лица изменился и на пробежке пропала одышка.

Эээ, держитесь там :)

Все нормуль..

Доброе утро 8-й день. :))

А я спокойно бросил, уже второй месяц пошел. Главное не собираться компаниями, когда один - то могу деражться

Рядом курящие меня не "трогают". Хуже всего когда своя "хотелка" включается