Давно тему про курение не поднимали

Не курю уже пол года, и надо заметить не рад этому. Хороший табачок, да под коньячок или водочку самое оно. Ну, то что потерял кучу удовольствия и положительных эмоций это факт.

Трубки лежат, табачок лежит, я так мирно на них иногда поглядываю, вспоминаю, какой это класс, какой аромат, скорее всего вернусь к этому занятию.

Нюхать и вдыхать разные вещи. Купите благовония и наслаждайтесь

я табекс пробовал, несколько раз с ним бросал.

неплохое средство, своих денег стоит. если не получается бросить силой воли (насухую) - самое оно...

дешевле чем никоретте и прочии пластыри в разы...

кстати в книжке "клиническая психиатрия" 1989 год он и рекомендовался, под названием цитизин. то есть средство проверенное...

тот же чампикс от пфайзера - это производное цитизина, только за сумашедшие бабки...

если бросаете в первый раз - скорее всего закурите снова...

бросание курить - это образ жизни, как похудение/поддержание себя в форме...

в итоге после ~5 лет бросаний бросил с помощью ноотропов (пирацетам+глицин+ витамины) + физнагрузки (ходьба 2 часа каждый день :) )

еще вроде рекомендуется что-то типа новопассита, сиропчик успокаивающий...

мои правила бросания курить:

1. одна сигарета - это путь снова в рабство.

2. по пьяни желание закурить сильно усиливается. меньше пить/не нажираться по крайней мере на первом этапе.

3. колбасить (отсутствие настроения и тд) после отказа от курения будет где-то 3 месяца, может меньше. потом даже не вспоминаешь что курил...

4. физнагрузки - вырабатываются гормоны счастья и тд

ну, каждому свое, кто то что то там нюхает, кто то курит всякую отраву, кто то курит нормальный, хороший табак, и надо заметить - это класс. Хотя, временно не курю, пошел на поводу у окружающих...

ну если курение приносит только удовольствие - зачем бросать?

мне к примеру в какой-то конкретный момент времени показалось что курение дает больше минусов чем плюсов (курил >10лет).

---------- Добавлено 01.08.2013 в 12:14 ----------

с возрастом переносимость никотина может меняться.

---------- Добавлено 01.08.2013 в 12:16 ----------

1) будет контрабанда сигарет из какой-нибудь молдовы.

2) будут курить самокрутки.

3) будут выращивать на подоконнике nicotiana rustica 😂

зы антиалкогольная компания средины 80-х годов прошлого века тому пример...

если у народа отобрать дешевые сигареты и водку - ему надо дать что-то взамен..

Логистик, грустная история,

короче, думать вредно!

а то может настать такой день, что все желания пропадут! 🤪

я не курил 2 месяца, постоянно голова кружилась, только из за этого начал опять, есть какое-то средство от головокружения может? хотя я думаю физнагрузки возможно исправят ситуацию

вегетативная система привыкает к отсутствию никотина, который сужает сосуды.

возможно поможет крепкий чай/кофе.

со временем это пройдет...

да чет не помогает

может просто болеете чем то типа ВСД? и лечились народными средствами в виде сигарет?

к врачу бы... он и таблетки пропишет...