Питание: сыроедение и прочее

какого бытие - таковы и возможности получения эмоций.

Это абсолютно верное утверждение, разнообразие в питание всегда идёт на пользу по началу, пока организм не пересытится новыми (когда-то недостающими) веществами.

Был не плохой эксперимент проведённый на BBC, 2-г группы молодых людей поселили в 2 дома по соседству.

1-я группа питалась исключительно "полезной пищей" - салатами, морковками, пили чистую воду и т.д.

2-я группа питалась мясом, гамбургерами, пиццами, пили колу и т.п.

В итоге на первой неделе не было особых отличий в самочувствии и анализах (полный осмотр и ряд анализов биологических жидкостей) у групп, хотя те, кто был на здоровом питании - утверждали о наилучшем самочувствии.

На второй, 3-й, 4-й неделе группа здорового питания начала увядать, с болью в глазах смотрели они на стэйки, через месяц анализы этой группы уже были не в норме, как и их самочувствие, вторая группа (не здорового питания) не на что не жаловалась.

Через пару месяцев на группа здорового питания выглядела жалко и анализы желали лучшего...

Не берусь судить чистоту эксперимента BBC. От мяса не отказывался, взгляд простого обывателя… , допускаю – близорукий.

Мне показалось или в топике был упомянут спортсмен, ребята поверьте, это смешно считать, что без незаменимых аминокислот, не в маленьком объёме - 150-250 грамм в сутки (боюсь что в прямой кишке не может произойти синтез такого количества белка).

Есть такой атлет, Кris Gethin - он веган и не стесняется употреблять аминокислоты и др. БАДы в таблетках, в таком объёме (в месяц)

Явно, что питания микрофлорой прямой кишки не достаточно...

О, я такого Creatine, как на картинко, банки три сожрал. С аминокислотами, разумеется, просто другими.

Аж прям на слезу прошибает, ога.

А между тем куча народу живет себе на обычной вегетарианской диете (не путать с веганской), и нормально все с ними. Месяцами нормально. Годами. Десятилетиями. :)

Тут есть нюанс - вегетарианцы без лишних комплексов, типа "мы не можем есть бедных хрюшечек", - обычно особо не афишируют свой образ жизни и образ питания.

Однако, когда лично знакомишься с такими людьми, некоторые лозунги мясоедов становятся сомнительны.

В общем случае, вегетарианцы лучше пахнут. И более спокойные. :)

В теле шоу - они реально плакали, они же не вегетарианцы, а простые ребята из калежда, которых лишили полноценного питания. Лично мне их не жалко, не плакаль тоже, как и вы, так поржал)).

Какая физическая нагрузка у этих людей (слабая/средняя/высокая)?

Что показывают анализы крови на содержание: аминокислот, кальция, цинка, жирных кислот омега-3, витамина D, железа, витамина B12?

Я не против этих направлений питания, мне даже не жалко, что веганы объедают мноих любимых животных))

Что значит лучше? Секреция нарушена? Я не принюхивался к ним, но есть знакомые веганы. Все их особенности на лицо, как правило зрение и зубы страдают.

Бледность, пониженное либидо, низкий гемоглобин, пониженный общий белок крови - всё это можно заметить у любого вегана.

Типичный взгляд овцы в учёт не беру, это наблюдение не касается медицины.

Да не надо путать вегетарианцев с веганами.

У вегетарианцев нормальное питание. Они едят все молочные продукты. Никаких проблем с зубами у них нет. И с либидо тоже.

Это не эксперимент, это чушь.

А в реальности - физиологической необходимости есть именно мясо нет, оно заменимо. Даже для детей, просто с этим много возни и получается долго и дорого.

ну не скажите про молочные продукты что ВСЕ едят, разные есть вегетарианцы. некоторые едят рыбу, а некоторые нет, к примеру.

с точки зрения преобразований энергии, которая условно от солнышка, земли и подобных источников, то каждое такое преобразование не происходит незамеченных для самих энергохарактеристик, кои еще выяснять и выяснять.

- в идеале можно "питаться" только воздухом, светом и водой чистой. тогда вообще отлично, никаких почти преломлений энергии. но выживет ли организм?

- преломление энергии в растениях, и мы получаем уже немного другой тип энергий. можно питаться только ими, но насколько сможет организм жить при таком питании, и что теряет?

- далее преломление в животных, которые поедают растениями - травоядные

- после этого можно еще сделать преломление в животных, которые поедают животных - хищники.

- а можно еще питаться людьми, которые поедают все подряд ;)

поэтому да, преобразования энергии происходят, бесспорно. но вот вопросы "энергий" еще копать и копать в адекватном ключе. и, конечно же, если кто-то уже представляет из себя бестелесную субстанцию, то им вариант №1 подойдет больше :)

А Вы из каких? А то с логикой странновато. Вроде не было написано, что ВСЕ вегетарианцы едят. А рыба - продукт, конечно, молочный, но не очень.

Jackyk, внимательней следите

- У вегетарианцев нормальное питание. Они едят все молочные продукты.

- ну не скажите про молочные продукты что ВСЕ едят, разные есть вегетарианцы.

рыба тут при том, что разброс среди вегетерианцев по ряду продуктов серьезный. молочная, рыба, что-то там еще...