Отказ от курения, как быть и есть ли смысл?

По вреду, например, кока-колы тоже никто достаточно долгих практических исследований не проводил. :) Я допускаю, что 3 миллиграмма холодного пара пищевой добавки в день повредит мне не больше чем употребление хлеба, выпеченного по современным рецептам. :)

А после? Бросали совсем или возвращались к обычным?

Рассказывай уже те ужасы, которые с ними дальше происходили. 😂

И хотя бы примерные временные рамки обозначь, когда это было.

---------- Добавлено 30.05.2012 в 04:17 ----------

☝

Итак, я таки дочитал исследование на которое ссылался TST-master. :)

Могу теперь сделать вывод, что он его не то что не так интерпретировал, а я бы даже сказал "дофантазировал". А скорее всего - просто сам не читал. :)

Во первых, там вообще не идёт речь о степени риска каких либо белезней у курящих и некурящих. Это исследование изменений на генетическом уровне в результате курения.

Во вторых, из исследования можно сделать вывод, что изменения на генетическом уровне происходят как необратимые так и частично обратимые и полностью обратимые.

В третьих, для исследования брались люди, с средним возрастом 65 лет!!! а также курившие больше чем 30 пачко-лет, а в среднем 60 пачко-лет (тоесть, 30 лет по две пачки в день). Что в шесть раз больше, чем утверждение TST-masterа про 10 лет.

Вывод из данного исследования:

Даже если вам 65 лет и вы курите по две пачки в день, если вы решили бросить, то уже через год на генетическом уровне будут позитивные изменения.

Итого, TST-master не стыдно вам? ;) Ай-яй-яй!!!

Вам табачники то хоть заплатили что нибудь? Не зря старались то? 😂

Ну сколько ж можно??

Ушел читать тему)

Уверен, что наши внуки курить уже не будут. Никто. Ну если они вообще будут, эти самые внуки...

Пробежал тему...

Минусы курения лично для меня:

-запах изо рта

-прокуривание дома/кухни/авто/одежды, сюда же отнесу грязь от пепла.

-быстрее наперает, когда бухаешь (может это + :))

Плюсы, когда бросаешь курить, тоже лично для меня:

+улучшается аппетит

+улучшается сон

+меняется кожа лица, типа молодеет :)

+прибавляется жирок

Вывод: не ограничиваю себя, хочу курю, хочу не курю, зависимости нет.

з.ы. Считаю, что бабам курить не положено, особенно своим бабам :).

Евген, не ищут доказательства, а опровергают некачественные аргументы табачных выкрестов.

Я не считаю, что курение безвредно. Да, вредно, опасно и нежелательно. Я буду отвыкать, когда у меня будет отпуск (реальный), без ответственных занятий. Просто знаю, как организм реагирует на отказ - высокая температура, невозможность сосредоточиться, короче, выпадаю из активной жизни. Пока себе такого позволить не могу.

Что касается детей, то буду убеждать не закуривать, но запрещать не стану. Запреты имеют смысл лет до пяти, а после - только вредят.

Приснилось сегодня, что закурил. Ни капли не расстроился, так как даже во сне понимал, что бросил)

Мне первый год через день это снилось - так колбасило. А через год вообще стало параллельно.

Какими крепкими оказались ЗОЖевцы!

Это уже ведь третий топик по счету? И о чем речь?

О том, что курение вредно? Так все знают об этом, и курящие - в первую очередь.

Или о том, что скоро курильщиков прижмут? Так не прижмут, закон похерили в мягкой форме.

Наоборот - готовится закон об ответственности за ущемление прав курящих.

Вон, даже реклама выплыла. Типа, вводишь на работе отказ от курения?

Ололо, можешь налететь не на шутку, лучше посоветуйся с юристом (а заодно - купи сигареты оптом, на всякий случай, чтоб не говорили, что ущемляешь):