- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Маркетинг для шоколадной фабрики. На 34% выше средний чек
Через устранение узких мест
Оксана Мамчуева
Не надо ничего менять кардинально. Так ни у кого никогда ни на что ничего не хватит. Вы сделайте ШАГ. Один. Примите решение, что завтра встанете в 8 утра, и прогуляетесь быстрым шагом 1 км до этой Вашей реки, где пенсионеры. Там отожмитесь, или подтянитесь сколько сможете, перед этим легкую зарядку минут на 5, чтобы руки и плечи разогреть. И домой, к привычной жизни. А на следующий день - снова. Вот путь. Тогда и силы хватит, и воли, и силы воли, и всей фигни. А разговоры из серии "завтра я стану дартаньяном" так разговорами и остаются.
Поддерживаю полностью. Все необходимо делать последовательно.
Антон Белов, на основе чего вы сделали такой вывод, что "мясо невкусное"? Вам кто-нибудь запрещал кушать мясо или вы отказались от мяса таки-добровольно - ну, в том смысле что избыточное количество белка в организме это плохо? Тем более, белка (мяса) жареного?
Denisg добавил 17-05-2011 в 12:46
...вымоченными в упаренной урине? И массаж простаты огурцом утром и вечером.
MacBook можно погрызть. А жидкие пойдут, если вязкие?
В упаренной урине мочить ничего не нужно, а массаж простаты выполняется пальцем, а не огурцами.
Из жидких - кефир. MacBook не похож на гранит науки ☝
Зачем так категорично? Сладкие фрукты, мед, вино, ну, в кофе капельку бейлиса, чем плохо?
В ведь в самом деле можно заменить сахар на изюм. Попробовал получилось, правда не усмотрел, как мою дневную норму изюма кот слопал. Вот уж не думал, что кот изюм будет есть.
bvp500, сахар, хоть его и добывают из свеклы, все же приходится химическим путем. Вопрос - зачем кушать то, что сделано в лаборатории? Хочется революционно изменить строение своего тела?
Я думаю что лучше действительно кушать изюм, много сахара содержится в кураге, черносливе. Они также могут заменить конфеты.
Знакомая почти 30 лет отработала начальницей городского ЗАГСа, а 3 года перед пенсией - в областном, откуда и ушла на заслуженный отдых. Всякого повидала, но в последнее время, говорит, каждый второй как отправляется на свет иной - так онкология, и в основном - лет в 50-60, а многие и того раньше. Ещё сердечко сдаёт. Раньше такого не было и в помине, такой массовости. Как бы так более правильно выразиться, был "разнобой".
А ещё заметил, молодёжь вся спиной мучится. Товарища батяня тоже не один десяток заведует травматологией. Так говорит, ну его нафек, у шмакодявок уже с 7-8 классов проблемы со спиной. Повально. Если раньше "мода" была на сколиоз, то сейчас сплошь и рядом остеохондроз, грыжи и протрузии.
Жрём что-то не то? :(
Кстати, Школиоз от неправильной посадки в школе, на которую наплевать учителям и школьным мед работникам (не будут же под всех персонально парты и стулья подгонять) очень легко переходит в остеохондроз если родители не занимаются здоровьем ребенка и не замечают ничего кроме своей работы. Вот и вся причина. А жрем не жрем - это отдельная сторона вопроса.
Мечтаю приобрести кресло со встроенными массажными приборами
vitvirtual, встроенные массажные приборы это не очень хорошо. На самом деле лучше пойти размяться куда-нибудь. И как правильно сказала talia, нужно успокоиться прежде всего и дальше уже разминать свои мышцы.
Они должны быть у человека эластичными и прочными в том числе. Очень хорошо помогает так называемая техника йоги: поза собаки, змеи, поза воина, поза воина не одна - есть ещё, посмотрите картинки в интернете - йога общеукрепляющая.
Очень хорошо помогает так называемая техника йоги: поза собаки
Онотоле одобряеэ позу собаки.
Для начала запишитесь в хороший тренажерный зал, возьмите себе персонального тренера, бросьте жену если есть и влюбитесь в молоденькую красивую девушку.
А если уж совсем серьезно, то обратитесь в какую-нибудь хорошую платную клинику, пускай вам сделает комплексную диагностику вашего организма (особенно члена и простаты), смело начинайте лечится от всего что у вас выявят, и через месяц-два, качество жизни очень сильно измениться в лучшую сторону.
Ну и конечно же не забываем про здоровую пищу и спорт.
p.s
Любить себя надо
Разминать простату можно и в зале. Главное знать как это делать правильно)
Demour, даёте хорошие советы, но не совсем понятна связь между влюбится, персонального тренера и далее хорошей платной клиникой и диагностикой.
Зачем так категорично? Сладкие фрукты, мед, вино, ну, в кофе капельку бейлиса, чем плохо?
Не самый плохой вариант, кстати, но тут ситуация иная: человек хочет работать, хотя бы немножко.
Капельку бейлиса в кофе? Львович, а если без капельки? Ведь и без капельки бейлиса можно работать.
bvp500, тебе в качалку надо походить, спину покачать, а то она у тебя совсем одряхлеет и лет так в 50 будешь полусогнутым ходить... Это не шутка.
Есть такое хорошее упражнение, называется "становая тяга", оно поможет укрепить спину и держать осанку.