Как побороть депрессию?

Возбудился как 😂 Ты же не читаешь топики, но ЕГО топики тебе обязательно надо прочесть. найдешь много общего 😂

не у меня одного депрессия сейчас, так что не ругайтесь так больше.

Евгений, кавычки увидел и оценил, только опять вы в молоко ;)

Есть более адекватный вариант - читать внимательнее и цитировать комментируемое ;)

А вот за это респектище, уже написал ей в личку по этому поводу.

Miha Kuzmin Что по теме есть, или как обычно?

ммм.. да ты его фанат, видимо...

Ухожу из этого топика, дабы не опускаться до вашего уровня.

По теме уже давно сказано. Ну и новенькое - настроение на дебилах повышается 😂

Не уходи, постой 😂

Ясно, пойду сдаваться, как людь с неустойчивой психикой:-) Видеоряд, который я сама себе под такую музычку прокручиваю, ведет... но еще не все дела сделаны.

Если депрессия, как заболевание, врачом не диагностируется, можно с головой и ногами уйти в работу. До полной усталости, чтобы только доползать до кровати и проваливаться в сон. Со временем может пройти совсем или до почти небеспокоящего состояния.

Нужно нажать на вот эту кнопку. Понимаю, что боян, но позитивит.

А как убедительнее? Есть такой предмет, как музыкальная гармония, и есть такая интереснейшая наука, как психология музыки. Изучайте - там все убедительно.

Эт как кулинария. Так разложишь продукты - будет еда, а вот эдак - закуска.

MAGiYA, и еще множество депрессирующих, вы это.. прекращайте! Обнимаю вас и целую.

Все будет хорошо.

А витамины можно? А йодом палец помазать? А чай с ромашкой? А просто травяной чай с валераиной и пустырником? А валерианку в каплях? А если она в таблетках? А анаши покурить? А настой мухомора и бледной поганки?

Я не случайно не закончил валерианкой и продолжил дальше. Где граница между безопасным приемом и опасным? И, главное, по какую сторону лежат препараты зверобоя? Я вот, например - понятия не имею. И самое главное - с кем конкретно можно по ним проконсультироваться? Врачи и фармацевты в аптеках на это нередко смотрят "а, это ж гомеопатия". Хотя во-первых, тогда уж фитотерапия, но многие в такие тонкости не вдаются, а во-вторых от этого глубокомысленного замечания толку на практике - ноль. Некоторые в это вкладывают значение "а, это все ерунда бесполезная". Но клинические испытания этих препаратов (Гелариум, Деприм, Негрустин) подписаны не дядей васей, и проводились они не в ветеринарной клинике "Кастрация котов", а в весьма серьезных учреждениях на большом количестве страдающих людей.

Вот и получается парадоксальная ситуация: есть эксперименты, есть положительные результаты, есть основания говорить о минимуме побочных эффектов, есть это все в аптеке, но нет в обозримом окружении специалиста, который бы в этом разбирался и это выписывал.

Вы можете конкретные действия порекомендовать?