Бросил курить. Со вчерашнего дня. Ощущения

Неделю назад заболел гриппом.... Болезнь "подтолкнула" бросить курить. Не курил семь дней. Сегодня вечером почувствовал облегчение и выпил пивка... и прикурил... Кайфа нет, есть привкус во рту как будто лизнул пепельницу. Курю с 5-го класса - с 1985 года... Гадость несусветная! До болезни пытался бросить. Читал книгу Аллана, смотрел страшилки про смолу в легких и т. п. ... Сигареты лежат и в машине и дома - спецом не выкидываю. Думаю что брошу, обязательно брошу!!! Дочка подошла и расплакалась - "пап брось курить, мне за тебя страшно!", ей 9 лет. Наверно насмотрелась по телеку о вреде курения.

Ну, и сидели бы в машине. И Вы, и все остальные мужики.

Это уже лишнее. К тому же, надеюсь, Вы не думаете, что рожают лишь избранные.

Реклама табака идет прямая и скрытая. Ее надо запретить окончательно, но не прессовать курильщиков

Moi-Sha, ну, забыл я смайлік поставіть. Юмор там такой... політіческій :)

7 часов не просидишь :)

+ надо было вещи забрать ..

короче если было бы не надо, не сидел бы :)

Valeriy, если бы я не видел ежедневно рекламу табака, то не задумывался бы о курении. А я вижу и рекламу и антирекламу, как будто нет других проблем. Эта решается просто - раздельные бары, раздельные залы, оборудованные курилки, вентиляция везде. У нас нет нормальной вентиляции даже в большинстве ресторанов. У нас нет нормальных лекарств, которые есть в Японии, у нас дороги не чистят, да много чего не решено. Но нет, власти накаливают отношения между курящими и некурящими, при этом записывая в бюджет государства все большие цифры пополнения с табачной статьи.

Когда-то я спорил с учителем, который горой против курения и горой же - за алкоголь.

Я у него спросил: "А почему вот так с рекламой"?

Он понял сам, он согласился, что именно пьяным народом управлять легче, спитым народом, для которого выпить - праздник. Но, конечно, вида не подал...

Так вот этот "гадский" топик и есть реклама и антиреклама! Сегодня с утра была у меня одна сигаретка в "сухом остатке" с вечера еще думал, выкурю схожу куплю...

Выкурил утром часов в 9-ть... Потом увидел ентот топик... Прочитал... Вторую выкурил уже в 19 - пошел купил именно одну, не потому что сильно хотелось, а потому что "чего-то не хватало" удовольствия надо сказать не получил...

Купил вина, теперь сижу страдаю... кстати не по сигаретам... по существу страдаю... перестать что ли? Ибо тяги как таковой нет... Есть именно механическая привычка требующая зараза удовлетворения... В принципе пофиг - я пробовал много раз уже бросать... Никогда "нароктической зависимости" не испытывал особо (ну если правильно себя настроить) неделя-две в принципе легко даются... А вот с "механической" ничего поделать не мог...

ЗЫ: А по сути Валера - желаю успеха! Больше того видимо постараюсь "по тихому" поддержать начинание! :)

ЗЫЗЫ: Стаж 23 года... Мотивация - ребенок против! :)

О, щас найдем третьего!

Детей надо слушать...

попробуйте не пить 3 месяца. интересно, получится ли?

cyber2 добавил 07.02.2011 в 23:12

у меня тоже такое было

вот именно механическая привычка

курить потому что курить

ни удовольствия особого ничего...

как секс после N раз

тупое механическое действие

а сейчас, бросив курить - чувствую краски жизни, как бегут ручьи и пахнет весной (у нас тут оттепель и солнце) :)