Проверено электроникой..

я в этом не уверен.

В конце полюбасу крематорий. И у качков-порнозвезд и у язвенников и у трезвенников. В топике задан конкретный вопрос, как строить тактику бросания курить с помощью ЭС. Если есть что сказать, говорите. А перегаром не надо.

а просто курить их вместо традиционных сигарет - не вариант?

Здесь про резиновых женщин и безалкогольное пиво уже было? Или пойти перекурить?

А вот теперь попробуйте вообще не покурить. Заплющит до скрипа зубов и похода в магаз в пять утра или уже легче? Переход на "нулевые" цигарки это же полный уход от никотина. Что мешает понаблюдать за собой сутки-двое? :)

Я бросал через пластырь, но методика скорее всего сравнимая. Просто методично понижал количество никотина в пластыре (быстрее, нежели рекомендует производитель для безболезненного отказа от курения). Через 2 месяца удалось совсем отказаться от никотина. Думаю, вам тоже имеет смысл снижать дозу, а в момент, когда физическая зависимость уменьшится, отказаться абсолютно.

не, это только в нормальных странах, мы же будем дальше отравлять почву.

ах если бы :)

Денис, а может перефразируем вопрос?

Ну например в "Как бросить курить", а?

тогда ответ сам по себе появляется - не курить.

блин, как ты учуял?

я как раз сейчас пью виски ...

Во-во. Другие заботы. :)

Никак, электронные сигареты так же вредны, как и обычные, если не вреднее. Миф про то, что э-сигареты безвредная альтернатива курению годится только для патреодов. А все проамеры знают, что к чему, исследования давно проводятся.

http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm173222.htm

Помимо никотина [... они содержат канцерогены, токсичные вещества и diethylene glycol - ингредиент, содержащийся в антифризе ...]

6666, уж лучше обычные сигареты курить, чем антифриз. 😂

Как ни крути, не верти, как трусы через голову не пытайся надеть, а есть два варианта: либо не курить вообще, т.е. абсолютно, либо курить и не парить по этому поводу мозги себе и окружающим.

Psycho, завидно ...

+100500