- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Последние 6 месяцев испытываю тревогу, причём без каких-либо оснований, думаю связано это с депрессиями и стрессами, менял место жительства, беспокоился по поводу жилья итп... Сейчас тревога осталась, мучаюсь, что делать, кто сталкивался?
ЗЫ к психологу \ психиатру не хожу и не собираюсь, таблетки не принимаю..
Думаю, что все люди это испытывают в большей или меньшей степени. Нужно понять, что чувство тревоги Вы испытываете от самого факта осознания чувства тревоги.
Лечение:
- временная перемена деятельности;
- физические нагрузки;
- чтение поэмы Есенина "Чёрный человек" и другой классической литературы с бумажных носителей информации;
- медитация над фразой "И это пройдёт";
- секс...
Всё, о последнем я говорить подробно не буду.
Ой, не знаю, братцы... У меня было нечто подобное, когда я работала на двух работах, на одной — по ночам. Все закончилось, когда я послала всех на фик и уволилась с ночной работы. СТала жить как белый человек, и все симптомы прошли, как их и не было=)
Ой, не знаю, братцы... У меня было нечто подобное, когда я работала на двух работах, на одной — по ночам. Все закончилось, когда я послала всех на фик и уволилась с ночной работы. СТала жить как белый человек, и все симптомы прошли, как их и не было=)
Правильно! Ночь для другого... Как сказал Козьма Прутков, хорошая сигара вертится для удовольствия человека...
А то - тревоги какие-то...
bukvofil, я рада, что вы вернулись в наше болото=)
Если сменить род деятельности, то что же я буду делать ? Впринципе я веду довольно активный образ жизни, и не пытаюсь сосредотачивать мысли на себе, просто в каждый свободный от дел момент сердце начинает колотиться, ну и в груди в животе то самое чувство страха\тревоги, вообще убивает просто..... Ну да ладно, тут я понял без врача никак видимо, может всё-таки надумаю
восемьдесятдевятый, http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B0&from=fx3&clid=46510&lr=38
восемьдесятдевятый, http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0...id=46510&lr=38
Если бы это была ПА, он бы не надумывал там что-то, а сидел бы уже у врача и умолял его вылечить.
И говорил бы он не о тревоге, а о резко нахлынувшем животном страхе и диком ужасе.
На самом деле спектр возможных причин очень широк, от хронического недосыпания, до скрытой почечной/печеночной недостаточности, болезни щитовидки (обычно исключают в первую очередь), язвы 12типерстной кишки (которые очень редко болят) и даже сифилиса (см сифилитическая неврастения). Различные нарушения биохимии мозга и т.д.
neznaika, говорить тут кому-то что-то конкретно - глупость, и вы сами же об этом сказали.
ТС, идите к врачу, не затягивайте. Желаю попасть к хорошему.
Спрашивать на форуме бесполезно, так как причиной может быть все что угодно. К примеру нарушение работы сердца или щитовидной железы. Это мне доктор говорил, так что идите к врачу.
ТС, идите к врачу, не затягивайте. Желаю попасть к хорошему.
и он Вам назначит новопассит. )
ТС значит есть вопросы на которые нужно срочно получить ответы.