Кто не спит..?

123 4
ya_sinoptik
На сайте с 24.11.2009
Offline
119
1934

Сбил график напрочь.. Днём сплю, ночью нет.. Учитывая сезон- почти не вижу дневного света.. Иба, ложусь спать- ещё темно, просыпаюсь- уже темно.. Попытался "перекрутить график", т.е. не ложиться и вовсе до вечера, но не смог.. Сломало в обед.. Как жить..? ;)

04:46.. Москва..

Куда бы ты ни шел — не останавливайся пока не достигнешь моря
h-i-t-m-a-n
На сайте с 14.11.2007
Offline
125
#1

Присутствуют: 608 (253 пользователей, 355 гостей, роботов)

h-i-t-m-a-n*+, Devvver, Amastreus, The WishMaster, HappY_LoL, Торетти, MegO_VatOkaT, Wind change, topmedia, raspberry, copywritter, Adamchik, vbgm, futaji, Grin4, Master Max, DeveloperRu, askon, kub1k, paranoic, AdSensei, VEV@T, Voldemar, Andrey2283, Elfiec, crys, zagul, Damirov, drac, seolink74, serg-deev, svafh, SEOForce, Aktteon, Ylich, Pray, MAGAZIN, goodier, no_fumar, Rusllan, Malceg.ru, sedojded, Ziller, Алекс1, Pharaosha, Str256, jcrush, HenzO, leo3331, bobur.exe, Iskatelnica, AdvertCom, Fitless, nikro00, whites, rean1m5, rws-omsk, ahead, ideinik, pawka, cvss, kotonimus, otakuran, Mike05, OMG WTF?, den78ru, Galaxy, aleksakfima, dkameleon, DKarts, emsti, Hogvalt, Читающий, nikoola, Alfa, vommbat, antonko, stealthy, Weekend, RedOK, gavrushin, ya_sinoptik, XLhost.Ru, 0formalin0, ingmar, K1shkI, cossu, keanor, asef, fat87, Я_псих, Deathroot, ZoomY, psisa-bmw, Алексеич, vbnet, ClockWorkOrange, vovach, pavelp, bearman, TiA, Gates, DjWitty, Grimich, cgMeRfi, Inoteol, G0gA, DenTal, Adequat, Gray Ban, Beaver, Lovfe, Фагот, pauk, Серёг@, Ратник, alesty, lux9r, Vumnik, lorions, nick_c, KM.UA, dj_michael, almazov.team, trions, Farton, WilliamG, Voznesensky, Yamramil, Alex Kedrov, RUSWEB, seobelarus, Mr.Roman, Pegistrator, lawyer, tolika, lir666, Чеширский, Khristichs, Bars007, Serbaev, teremoks, Mozgnsk, balamutik, Perfect_Dima, MadTomas, Neto, ETNO, Sitsiliy, Akon501, lcatlas, master6681, Алан Гор, article-list, satellit@market, kadaber-baber, the-film, mursoul, basilic, kbv79, FishMaster, wiefix, Зяки-Зяки, Alex131, bingu, antono, Orthodont, HoSStiA, ciber, ExPander, 777spb, qazzaq, Добрый день, IQPartner, Foster_, talia, Godfroi, Dzen, Nickk, filex, pilot233, serega421, GatAway, Sehvana, sergsam1, fhuuz, vmegap, alex_potapof, Bloodlust, vergiliy80, M9vo4ka, roboglin, BrokenBrake, mutex, MVK2, spacesite, Лунный Кот, Pavel Krylov, yakov Ch, LackyTeam, АЛЕКСАНДР79, den182, evin, noseo, dimoz, m_valeriy, Just_buy_it, rulech, Kosimoos, Ediger, Shema, dalkur, Dr.Twi, danstrog, rtr, di_max, aresstokrat, wildin, Chuy, Snapik, alyager, Zverolov, Логистик, trurl1000, Liberus, Matsa, -SkiF-, imv, Seo_Barin

Вот так и живем)

Dr.Twi
На сайте с 17.10.2009
Offline
117
#2

Та же фигня.

Заболел, никуда ходить не надо, не сплю вот теперь.

[Удален]
#3
ya_sinoptik:
Попытался "перекрутить график", т.е. не ложиться и вовсе до вечера, но не смог.. Сломало в обед.. Как жить..?

А я вот только проснулся. Тоже постоянно сбивается график - теперь вот встаю к 5 утрам, вырубает уже к 20:00... График выправляется довольно легко - не ложимся вообще, но в это день не работаем, а стараемся провести больше времени на улице или за каким-нибудь очень интересным занятием не напрягующим мозг. К вечеру часов в 9 ложимся, на следующий день просыпаемся в 8 утра как огурчик :)

Dervish
На сайте с 11.05.2005
Offline
186
#4
L-servis:
А я вот только проснулся. Тоже постоянно сбивается график - теперь вот встаю к 5 утрам, вырубает уже к 20:00... График выправляется довольно легко - не ложимся вообще, но в это день не работаем, а стараемся провести больше времени на улице или за каким-нибудь очень интересным занятием не напрягующим мозг. К вечеру часов в 9 ложимся, на следующий день просыпаемся в 8 утра как огурчик

+1

"Ночь" (то есть в вашем случае день) без сна здоровому человеку не должно быть никаких проблем. Ну не заниматься сильно умственной деятельностью

Как вариант - поспать часик днем, если совсем невмоготу

Я же сплю по 10-12 часов, поэтому мой цикл постоянно сдвигается :)

Пингвин под микроскопом. (http://ac-u.ru/arts/pingvin-pod-mikroskopom/) Особенности продвижения Интернет-магазинов. (http://ac-u.ru/arts/osobennosti-prodvizhenija-internet-magazinov-bytovojj-ili-kompjuternojj-tekhniki-s-interesnymi-primerami-i-zabavnymi-kartinkami/) Копирайтинг. Качественно. (/ru/forum/725909)
N
На сайте с 16.02.2008
Offline
165
#5

Я уже привык :) 8.20 Омск. Белый свет вижу только летом... грустно.., но работа такая....

Поддержка партнеров 24/7 в группе https://t.me/alphaaffiliates (https://t.me/alphaaffiliates)
Elfiec
На сайте с 26.12.2006
Offline
53
#6

я обычно сплю ночью, но сегодня клиенты не дают уснуть, много работы. и почему-то вся срочная

вебмастер
ya_sinoptik
На сайте с 24.11.2009
Offline
119
#7

h-i-t-m-a-n, тут ещё важна география.. часовые пояса, т.е. :)

ya_sinoptik добавил 10.12.2009 в 05:47

L-servis,

L-servis:
График выправляется довольно легко - не ложимся вообще, но в это день не работаем, а стараемся провести больше времени на улице или за каким-нибудь очень интересным занятием не напрягующим мозг. К вечеру часов в 9 ложимся, на следующий день просыпаемся в 8 утра как огурчик

посмею не согласиться с вами.. лично у меня бывает, когда много дел, например, что включается "второе дыхание".. вроде и перекрутил полтора-двое суток, а спать всё-одно не можешь.. глюки ажно, но мысли вьются- не уснуть..:) потом, само-собой, отрубаешься, но просыпаешь ровно столько, чтобы опять не как у людей всё.. *ржу.. :)

HeavyHell
На сайте с 09.08.2006
Offline
128
#8

вот когда совсем достает, то что график сбился - иду в магазин :D

В семье правда растраиваются

~*~ Сapitalist.net-Все валюты в одном месте (http://goo.gl/aQuRMm) ~*~
3Danil
На сайте с 30.11.2008
Offline
20
#9

Ночная бригада сторожей? O_o

LM
На сайте с 18.10.2009
Offline
117
#10

Я ночью не сплю больше из-за работы, которую легче делать ночью. 😆

А вообще нет ничего плохого в том, чтобы ночью не спать, а спать днём. Главное тут - выспаться ;)

123 4

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий