Есть ли у кого-нибудь полный план SEO-оптимизации сайта ИМ?

Вы делаете проект так в чем проблема тогда? Вперед на мины.

специалиста нанять не думали? дешевле обойдется заплатить изначально, чем потом исправлять косяки. только спеца нужно нанимать тоже такого после которого следующий не откажется разгребать

Видите ли. Здесь нужно чётко разделить планирование, решение стратегических вопросов и решение операционных вопросов.

Многие операционные вопросы определяются и решаются только в процессе мониторинга текущих показателей.

Например, если на старте у вас индексируется не то, что должно индексироваться и/или наоборот не индексируется то, что должно индексироваться, либо что-то неправильно выводится, либо что-то неправильно работает, то здесь уже требуется не следование по плану, который вы наметили 2 месяца назад, а решение приоритетных задач.

Так вот определение и решение этих задач находится в зоне ответственности SEO специалиста, и ни один даже самый хороший план с чек листом его не заменят.  

Прежде всего сделайте удобный сайт не хуже чем у конкурентов и с оглядкой на всякие там озон и ягодки или что там в вашей стране (если не про Россию говорим) привычно для большей части населения. Далее закупаете рекламу на примере конкурентов, видите в директе, берете директ, видите в РСЯ берете РСЯ, видите в соц сетях берете и там. Когда наладили воронку продаж, можно в общем уже нанимать сеошника, хотя для начала все же толковый отдел маркетинга начать строить и продаж. Если о вас будут говорить везде, то брендовые запросы с созвучным названием вашего магазина продвигать особого труда не нужно.

А план вам тут вряд ли кто то скинет, не на тот ресурс пришли =)) Если уж нужен план начните с любого из интернета, а там дальше по ходу будете вникать и понимать что да как.

И ещё, добавлю.

Любой план - в лучшем случае набор методик, в общем случае - набор тезисов. Как грамотно/правильно реализовать этот план (особенно ввиду отдельной специфики сайта и бизнеса) знает только SEO специалист, либо опытный IT специалист, обладающий необходимым опытом в решении SEO задач. 

Сам по себе план, чек лист и даже хороший, подробный аудит сайта ничего не решает - это набор рекомендаций, он не сможет заменить требуемого специалиста.

Для понимания представьте себе, что вы купили себе токарный станок, чтобы изготовлять на нём необходимые рабочие детали. Сможете ли вы самостоятельно на нём работать? Особо старательные, упорные и любознательные смогут, но для этого надо будет: а) освоить инструкцию б) освоить токарное дело в) много практиковаться. 

, и какой наиболее правильный. Не надо вам ничего делать, а то будет как всегда, а потом лечить дороже

Наиболее правильный - сеошника нанять. )

Отсыпьте сео плана 😁

Да, но это будет стоить денег. Проще нагуглить сео плана, а потом поспрашивать вопросы на форуме.

Исходя из того, какие тут порой дают ответы, проще купить Директ и завести магазин на маркет. Либо сразу идти на авито и wb.

Решение проблем по сайту всё равно будет стоить для них денег. 

Вопрос только в том, когда они придут к необходимому решению, что профильными задачами по SEO на постоянной основе должен заниматься отдельный SEO специалист.

"О сколько их, упавших в эту бездну.." 

Как правило все подобные вопросы не решают их, а расширяют представление, что рабочих вопросов на самом деле гораздо больше и ответами на форуме их, безусловно, не охватить :)

И эта надобность скорее всего не обойдёт их стороной :)

P.s. TC присмотритесь к помощникам: Дмитрию  alaev  и Максиму  Badmaestro - с помощником процесс пойдет быстрее, а самое главное в нужном направлении.