- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Переиграть и победить: как анализировать конкурентов для продвижения сайта
С помощью Ahrefs
Александр Шестаков
Таблеточку от усталости глаз, таблеточку от гемороя на жопе, а советы по прогулкам и отдыхе давать не надо. Не не...
Вот и спецы подтянулись.
Интересный метод от усталости глаз.
Ну да, так чем там витамины во фруктах отличаются от в таблетках, лево-правоизвращенные? :)
---------- Добавлено 28.03.2019 в 19:42 ----------
Вот и спецы подтянулись.
Интересный метод от усталости глаз.
Ну да, так чем там витамины во фруктах отличаются от в таблетках, лево-правоизвращенные? :)
Капли купи. Лучше два вида, увлажняющие и с витаминами. Был недавно у окулиста, в общем помогло.
подождем аккаунт для крауда, будет ссылочка пониже...
Это оно? 🤪
на трифале рф, полкило баночка порошка
Капли купи. Лучше два вида, увлажняющие и с витаминами. Был недавно у окулиста, в общем помогло.
Проще физраствор купить. И дешевле.
---------- Добавлено 28.03.2019 в 20:20 ----------
Капли купи. Лучше два вида, увлажняющие и с витаминами. Был недавно у окулиста, в общем помогло.
Проще физраствор купить. И дешевле.
Хз, какие вы тут капли собрались использовать, я капал все что можно и нет - туфта. А проблема - в остеохондрозе. Такие дела.
Ну да, так чем там витамины во фруктах отличаются от в таблетках
Видимо ничем. Химически никак не отличить, это верно.
Но в плане пользы лучше этой химией не увлекаться. Хотя и нормальных фруктов без всякой гадости тоже еще поискать надо.
Необходимо восстановление сердечно-сосудистой системы
скорее всего... особенно, если не то чтобы зрение село, а какбы автофокус тормозит; хороший повод накинуть тонометр))))
Уезжать нужно от компа , в горы, надолго часто
А проблема - в остеохондрозе
Если имеется шейный, то глаза могут болеть.
Ходил к окулисту, мои глаза проверили на разных ихних приборах.
Никаких проблем не выявили.
Как врач узнала, что нахожусь за компом 12+ часов каждый день, то сразу отправила к неврологу.
Прописала капли:
Офтолик - увлажняют и защищают глаза, капать можно хоть 20 раз в день.
Таурин - 3 раза в день, 2 недели.
Начал закапывать, глазам стало легче.
Невролог поставила шейный остеохондроз 2 степени, укольчики, зарядка с правильными упражнениями, прогулки и отдых значительно улучшили самочувствие.
---------- Добавлено 29.03.2019 в 01:44 ----------
хороший повод накинуть тонометр
И в большинстве случаев просто охренеть от его показаний.
Далее присаживаться на колеса, пожизненно.
Но опять же, вся проблема сугубо из-за статичного пребывания за компом, лишнего веса и вредных привычек (сигареты, бухлишко, фаст фуд).
Беговая дорожка неплохо помогает. Пару раз в день хотя-бы по 10 минут.