Казалось бы - тогда и при нормальном режиме питания кетоновых тел должно было бы быть столько же, ведь переработка жиров в углеводы происходит не только при голодании. В одном случае - из пищи, в другом - из жировых отложений.
Ну я не то, чтобы отказываюсь... Скорее - именно так, как я и сказал: это для меня не очевидно.
И да, на голодание существуют диаметрально противоположные точки зрения, и я, не будучи специалистом, не готов защищать ни одну из них. Скорее констатирую описанные в литературе случаи проведенного лечения, анализирую и пытаюсь применить чужой успешный опыт.
Да, знаю, у меня друг производит экспресс-тесты, в том числе - и на кетоновые тела (я так понимаю - это как раз с тем и связано). Брал у него когда-то, замерял. Зашкаливать всё начинает уже в первые дни. После выхода из голодания всё приходит в норму. Чем именно это мешает очищению - не совсем понятно. Кроме того, очищение лично для меня всё же не самоцель. То есть не очищение ради абстрактного профилактического очищения, когда как бы и до этого всё замечательно, и после.
А я вот как раз как практик голодания (повторюсь, в прошлом - много раз) весьма скептически смотрю на голодание именно как на метод похудания. Потому что рано или поздно человек так набрасывается на еду, что набирает ещё больше, чем было до. А уж если у него такая железная воля, чтобы месяцами сидеть на диете, то он и без всякого голодания похудеет.
Не на заборе, а врачами в литературе.
Твоя точка зрения мне понятна, спасибо. Существуют и другие. Лично для меня не очевидно, что организму вреден тот аспект эндогенного питания, что глюкозу он получает переработкой внутренних жиров.
Хотя, повторюсь снова - стопроцентной уверенности в безвредности голодания у меня нет.
Да нет, с лишним весом как раз никаких проблем нет.
Не путаю. Как понимаешь, я этот метод (голодание, имеется в виду) не сам вчера придумал. И в Москве, и за рубежом есть клиники, где голоданием именно лечат болезни. И там лежат отнюдь не гламурные кисы, которым надо пару кило с задницы сбросить.
Подробнее о лечении голоданием написано у Николаева, Шелтона... Ну, и у Брэгга, конечно, как главного популяризатора этого метода.
Во-во, прямо сегодня. Вернейший способ отправиться к праотцам. И без стопочки-то шашлыку с голодухи - заворот кишек схватить как нефиг-нафиг, а уж бухнуть - так гарантия медным тазом накрыццо.
Дык сил нет, 12 дней не жрал.
Как ни странно, при всём том, что голодание и правда требует определенных волевых усилий, лично мне куда проще не есть несколько дней, чем есть одни только сырые овощи и фрукты продолжительное время. Ну, и вообще - польза сыроедения не менее спорна, чем польза голодания.
У голодания кроме непосредственно очищения есть ещё и лечебный эффект. Например, можно пытаться с помощью голодания избавиться от проблем со здоровьем, которые появились не из-за питания.
Да услышит тебя Бог. 🍻
Я не минималист, и я не говорю, что я, будь на это средства, не купил бы Бентли. Да может и купил бы. Только я люблю называть вещи своими именами: цель была бы ровно та же, как и покупка, например, часов за 100 килобаксов.
А ты своими красочными примерами всякой срани типа козелка просто подменяешь картину. Потому что УАЗ имеет огромный ряд драматических недостатков в сравнении с дорогими внедорожниками. А Мерс или Ауди, которые стоят вдвое дешевле, таких недостатков в сравнении с Бентли не имеют. По той же управляемости и вообще ходовым качествам та же Audi RS наверняка если уж не превосходит, то не уступает Бентли. А если даже и уступает, то реально на такие малые крохи, что только за это платить вдвое больше - просто абсурд. А вот за понты - другое дело.
Кстати, о ножах - всё то же самое, только ещё в большей степени. Уж поверь, не такая уж и уникальная ситуация, что человек может себе позволить что-то за полторы тысячи долларов. Но одним нужны понты - и он берет этот нож. Другому нужен нож, и он берет для самообороны - Spyderco, для грибов - кухонный и т.д. и т.п.. Как и не покупает он носки за 1000 долларов, и не пишет потом на форуме, насколько он тут аристократичнее Пафнутия Загребищева из Выдропужска, который не способен оценить сакральной разницы между носками.
Не согласен. "Потому что" подразумевает, что из одного следует другое. Послал на буй вечером пьяную компанию - получил люлей. И да, получил люлей, потому что послал. То есть одно - естественное следствие другого. Почему из наличия денег должна следовать покупка бентли - мне непонятно. Вот из понтов плюс, разумеется, к финансовой возможности - это следовать может. А все разговоры про качество - я тебя умоляю. Эти разгоны не за 6, а за 4 секунды и сидения из "шкур нерожденных спаниелей" - ничего принципиально нового к качеству какого-нибудь Ауди или Мерса не добавляют. Кроме одного: возможности понтоваться.
