Спасибо большое за помощь! :) Виновник этой неполадки мониторный шнур. Я его только чуть по другому положила и картинка чистенькая! А то думала глаза сломаю за целый день :))
Еще раз спасибо и с наступающим Новым годом! Пусть он будет счастливым!:)
Мне тоже "повезло" с таким столкнуться :(
Только что нашла некую инфу :) Сижу, готовлюсь к работе, а тут такой текст :)) Может кому и пригодится :))
Наступает время соблазнов - и многие из нас устоять просто не в состоянии. Исследование, опубликованное в Английском медицинском журнале показало, что среднестатистический человек набирает несколько килограмм во время праздников и уже больше никогда с ними не расстается.
А с годами лишние килограммы накапливаются. А вместе с этим приходит повышенный уровень холестерина и высокое кровяное давление.
Но к счастью существует много способов избежать этой проблемы. Далее вы узнаете, какие продукты есть нежелательно, а какие можно, пишет Eurolab.
Индейка
В коже индейки или цыпленка содержится большое количество насыщенных жиров. В каждом грамме насыщенных жиров содержится калорий больше, чем протеина или углеводов, кроме того, жиры повышают уровень холестерина.
Еще одно "нельзя" - это темное мясо, в одном кусочке которого жира намного больше, чем в белом мясе.
Начинка
Обычно в начинку добавляют очень много масла и кусочки разного жирного мяса, например сосиски. В одной порции может быть до 550 калорий.
Картофельное пюре
Обычно в классическое пюре добавляют много молока, масла и соли. Тарелка домашнего картофельного пюре с молоком и маслом содержит около 238 калорий.
Запеченная сладкая картошка
Сладкая картошка - наиболее питательный овощ. В нем содержится витамины А и С, а также кальций и калий. Но часто картофель подается в очень нездоровой форме - запеченная картошка с суфле, маслом и с очень большим количеством сахара.
Ореховый пирог
Хотя в орехах много полезных жиров, витаминов и минералов, а вот ореховый пирог - просто рассадник сахара и калорий. Обычный кусочек торта содержит от 500 до 800 калорий. Это потому что, пирог обычно делается из кукурузного сиропа, масла и сахара.
Быстрая закуска
Остерегайтесь офисных вечеринок: канапе и другие быстрые закуски полны жира. Конечно, каждый кусочек очень маленький, но если увлечься, то количество ненужных калорий быстро наберется после целого парада разной закуски.
Свинина в тесте
Еще одна закуска, которую стоит избегать. Каждый кусочек, отправленный в рот, несет с собой до 6 г жира и практически не содержит каких-либо питательных веществ.
Яичный коктейль
Алкоголь, взбитые сливки, яйца и сахар и в результате получается устрашающая смесь - одна чашка яичного коктейля содержит в себе 340 калорий и 19 г жира.
Коктейли
Как ни странно, но коктейли очень калорийный продукт. Например, в 250-ти граммовом коктейле "белый Русский" (с легкими сливками) 715 калорий.
Папа умер совсем молодым. Ему было всего 37. Мама в 35 осталась с двумя детьми на руках. Мне было 9, а брату 2 года. Так больше замуж не вышла. Жили они не очень дружно, но у меня почему то сохранились только самые добрые воспоминания о папе. И о том как мы ходили на парад и сидя у него на плечах, видела всё-всё вокруг, и о том, как он вкусно варил еду, и еще помню 1000 разных и добрых вещей. Самое странно, что я чем старше становлюсь, тем больше его не хватает…Так что мальчики, берегите себя! Вы даже не представляете, как вы нужны!
Мама сейчас вот уже 2 года после инсульта полностью парализована. Да и с психикой совсем плохо. Она сейчас живет в том мире, где она молодая и папа жив. Брата, на котором самое сложное по уходу за ней, она называет именем мужа.
Фото есть, но пока нет возможности отсканировать
Спасибо, Psycho, что сказали! :) Значит будет будет обычная, но очень вкусная "Сельдь под шубой" :)
Хочу в этом году приготовить салат - рулет "Селёдка под шубкой"
Выглядит вкуснаятиной!
2 средние варёные свеклы
1 большая варёная морковка
2 средние варёные картошки
100 гр. сливочного сыра (я брала Крем Бонжюр)
150 гр. майонеза
1 слабосолёная сельдь
5 гр. желатина
Замочить желатин в 1/4 стакане холодной воды,дать набухнуть и распустить его на водяной бане до полного растворения (не кипятить).Остудить и перемешать с майонезом.
Свеклу натереть на мелкой тёрке.Морковь также натереть на мелкой тёрке.
Картофель - на крупной тёрке.Сельдь порезать кусочками (предварительно очистив и удалив косточки).
На столе разложить пищевую плёнку (в несколько полос,желательно несколько слоёв).К свекле добавить 3-4 ложки майонезно желатиновой смеси,перемешать и выложить слоем на плёнку (прямоугольным слоем).
Следующим слоем будет сливочный сыр,в который также нужно добавить 2-3 ст.л. майонезно-желатиновой смеси.
Внимание! Каждый последующий слой продуктов должен быть меньше по площади.
Следующий слой - картофель,в который вы предварительно также добавите 2-3 ст.л. смеси.Посередине морковного слоя нужно положить кусочки филе сельди.
Теперь аккуратно,придерживая края плёнки с двух сторон (лучше,чтобы в данный момент вам кто-то помогал),свернуть рулетом все наши слои (с небольшим усилием).Края плёнки завернутьТеперь нужно завернуть рулет в фольгу и убрать на несколько часов в холодильник.
Разрезать острым ножом.
===============================
В Одессе любят готовить и покушать:)) Поэтому будут салатики, форшмак, картошечка и уточка, оригинальная и несколько закусочек :))
Могу попробовать, если еще актуально :)
Была рада участвовать! :) Денюжку получила, спасибо!
Удачи и добра! :)
novità авто новинки (novità -новинки по итальянски)
"Не гони!" - происшествия
Деловая автофилия -автобизнес
Можно написать АВТОбиограф, авто большими буквами, тогда будет относиться к автомобилям :)
Экологически чистые машины можно просто" Чистый мир", " Кристальный мир" ...
Вместо "Добрая дорога" Можно " Скатертью дорога" - старинное доброе пожелание :))
Предъявите права - всё, что касается автоправа (гаи, юристы, первая помощь при дтп)
