Беар ел таких. Говорит мясо мало, надо с десяток съесть, что бы боле менее энерджи получить.
Диафан на фотках тоже бодрый, но глину мало кто поддержал:)---------- Добавлено 06.06.2012 в 00:08 ----------Главное когда выидишь результат своей работы, то занимаешься с удовольствием и от излишков еды отказываться проще. У меня сейчас ровно год как я начал заниматься собой. Скинул 15-16 кг. Сейчас плато 2 месяца уже не могу преодолеть, но вроде сдвинулся с мертвой точки, посмотрим через пару недель так ли это.
Я занимаюсь 2 раза в неделю бег 6 км + качалка и не ем после 7, а ужин в основном белковый и легкий. В другие приемы пищи тоже стараюсь есть продукты с низким ГИ.
Вероника это бородатый одмин.
У меня. Убрал несколько вхождений и отписал платону. Но он ответит, что апдейт покажет ушел переспам или нет. По опыту на второй ап если не стрельнули запросы после индексации изменений, значит не ушел фильтр еще.
Knife1987, Ну значит у вас личный вебмастер, потому как все работает
http://gyazo.com/78a749735a5a10fe0a773bef9d11407a.png?1338897516
PS
Ну или лично вам отрубили, что бы вы не смогли присвоить регион и вернуться в топ. Яндекс это подлая машина, угу.
Да ладно? Вы уверены?
Пробуем не тупить и заполнить обе строки в поле присвоения региона
Вы по Челябе двигаете?
User-agent: Google
если проверять через вебмастер гугла, то по такому обращению гугль не понимает запреты, а если написать googlebot, то все ок будет.
Вроде и Host гугл не понимает, а у них прописано.
Главное не угробь желудок.
