А. Прана-яма еще суровее, чем хатха, это точно.
talia добавил 23.09.2009 в 21:44
То есть, употреблять спиртное - нельзя-нельзя? Никому? :)
Вот здесь:
По-моему, ты даже не понял, о чем была речь, отвечал не мой пост, а на какие-то свои мысли.
Прикинь, это каждый может сказать. :)
А я алкоголиков знаю, которые на Степанова-Скворцова (это питерское кащенко) периодически ездят. И что?
Нет, не про это. Страх господень - это часть христианского описания Божественного, поэтому христианам об этом и судить, и мнение иметь. (имхо)
Это про йогу. Ты сам практиковал? Нет, не практиковал. А судить берешься? Берешься. Нехорошо.
Речь была о йоге. Но если ты хочешь поговорить о наркотиках - нет проблем. Так вот, нетерпимость к наркотикам - реально, грех. Потому что есть люди, которым наркотики нужны по медицинским показаниям (при сильных болях, например). Да даже и наркоманы - это прежде всего, больные люди. И им, прежде всего, нужно лечение. А не осуждение.
Процедура очищения всего пищеварительного тракта (от глотки до заднего прохода) подсоленной водой. Воду просто пьют. Потом гонят по кишкам с помощью специальных движений. Кстати, несложных в исполнении. :)
Сам себе это скажи, ага. ;) Да и грех нетерпимости на душу лучшее не брать. ;)
Применительно к "Оку" - полезнее, эффективнее. Асаны могут быть поначалу несовершенными, но дышать надо правильно сразу.
talia добавил 23.09.2009 в 19:31
А-атличнейшая есть процедурка: шанкпралакшана. Кружка Эсмарха нервно курит. 😂
Кстати, да. Любой гимнаст так может. Они тоже все демоны, всей федерацией?
Это Вы на своем огороде такого обнаружили? 🚬
😂
10 островов.
di_max, Kanisares, raminas, продолжайте развивать тему, продолжайте... :D
Меня пугают такие вопросы. Особенно, когда их задают мужчины с рассудительным характером.
Я сначала прочитала книгу, и предостережения тоже. Просто давно это было, сейчас я просто вспомнила, что вроде ж было что-то такое в книге. :)
А вообще, более года, с перерывами.
Да, предостережения есть, опасные заболевания также перечислены, причем для каждой асаны приведен отдельный разбор потенциальных опасностей. Но тут уточню: речь о книге Питера Кэлдера (которого я изначально и упоминала). Разумеется, могут быть и ненадежные источники информации, где этого нет, я ж не спорю.
И еще один момент: если кто-то, читая топик, решил познакомиться с "Оком", обязательно обратите внимание на схему дыхания. У Кэлдера дыхание описано четко и понятно, где должен быть вдох, где выдох. Дыхание нужно осваивать правильно, оно, имхо, более важно, чем все остальное.
