В ряде случаев неприятные последствия для своего здоровья можно получить от чего угодно.
Ну надо быть совсем уж невменяемым, чтобы продолжать заниматься, когда ощущаешь негативные последствия. А изначальная нагрузка в "Око" невелика.
Кстати, в книге перечислены предостережения и противопоказания, и список диагнозов, которым требуется консультация врача. Специально посмотрела. :)
Вот блин. :ну ужас, какой расстроенный смайл: :D
Тем не менее, у него может свести ногу. А в природном водоеме - еще можно заразиться фигней какой-нибудь. Это я не про то, что шейный замок безопасен, нет. Это я про то, что определенный риск есть, и человек, разумеется, должен это понимать. Как в случае с купанием в озере - оно же тоже небезопасно.
ПС
Просто от "Ока" столько хорошего самочувствия, что "закрывать" этот комплекс для людей, отсылая их к гуру (а поди найди еще, блин, нормального, ага, флаг в руки...), мне кажется неправильно. ИМХО! :)
Скоко женщин было у ДЖуана - без разницы. Что с сабжевым вопросом-то?
Не... не хочу вдаваться в теории... не для форума разговор. :)
В 2-х словах, там не в функционировании праны дело.
Если совсем просто, не касаясь никаких пран, энергий и всяких там фен-шуёв: эти асаны воздействуют на вилочковую железу, надпочечники и детородные органы (у дам - точно, у мужчин - ну, я предполагаю, что тоже воздействуют :)). И то, и другое, и третье - с большим человеческим удовольствием вырабатывает гормоны, после массирующего воздействия асан и прилива крови. От этого организм реально оздоравливается.
Собственно, ходить, например, в бассейн плавать - это тоже омолаживаться и оздоравливаться, и когда нам это пишут в рекламах всяческих фитнесс-центров - мы же "хаваем" это, правильно?
Разумеется, Вы правы в чем-то главном, намного лучше, когда человек серьезно к таким вещам подходит и ищет хорошего инструктора, занимается серьезно. С этим я не спорю.
talia добавил 23.09.2009 в 00:34
+1000 калорий.
talia добавил 23.09.2009 в 00:36
Хатха-йогу - однозначно - да.
Так никто этого и не утверждает. Я ж так и написала - "Око" подойдет для начинающих. Ну и немаловажно то, что "Око" не требует присутствия гуру, оно достаточно безопасно для западного человека, чего не скажешь о хатха-йоге. Прекратив практиковать "Око" человек, в крайнем случае, "откатится" к состоянию до практики.
Хатха-йога (в западных аранжировках, разумеется) тоже этим грешит не по-детски. :) Вплоть до того, что отдельные инструкторы выхолащивают духовную подоплеку, что нехорошо.
Ну, я не знакома с теми, кто Вас такому учил. :) Именно хатха - самая опасная, потому что может повлиять на физическое здоровье. Что касается психического здоровья - то да, увлечение восточной культурой может привести и к сумасшествию тоже. Определенный риск есть, факт. :)
Вижу, что не показана схема дыхания. Но дыхание подробно описано в книге.
Вы видите что-то еще?
Да как сказать. :) Если деткам поболе 10 лет, так и не дофига совсем. :)
Только с собачищей гулять, а то говорят, штрафуют, если с чадом выгуливается.
Ну прям хоть сценарий пиши в "Ужасы нашего Городка". :D
