Советское воспитание. Трусы по сиськи, и вот тебе идеал.
Их глазами:
Современными:
Оксиген, почему запортачить? Сколько жиртрестов ходит? Они свое тело, а также здоровье засерают значительно мощнее, чем красоточки с точечными татуировками.
Что больше понравится:
бублик без тату или нежная аппетитнейшая особа с тату?
П.С. вот что не понимаю, зачем негры делают их?
Каждому свое, кто-то на картинах выражается, кто-то на теле.
Вот разве мимо такой няшечки можно пройти:
или такой:
Но есть конечно ахтунги:
medik777, тогда смысл прописывать во всех 3-х вариациях, если можно просто указать: Ремонт рулевых реек Renault
Львович, При всем уважении к Вам, если молодые пухленькие тельца будут следовать вашему совету, их тельца станут еще объемнее.
Любая суть диеты сводится к следующему: тратить калорий больше, чем потребляешь. Любому озадачившемуся проблемой сгонки веса нужно рассчитать свою дневную норму калорий, например по формуле: 655 + 9,6*(вес в кг) + 1,8*(рост в см) — 4,7*(возраст в годах).
Это мы должны столько потреблять в состоянии покоя, чтобы не толстеть. Дальше нужно вычесть немного, например, 50-100 ккл. В итоге получим кол-во калорий, при котором мы будем помаленьку худеть. Если у вас активный образ жизни, то нужно сумму от формулы умножать на коэффициенты (в инете полно инфы).
Дальше есть основных два вида диеты: без углеводная и низко углеводная. Также полно инфы в инете про них.
Если без углеводная, то можно любые белки+жиры (желательно растительные, масла с содержание омега, рыбий жир и т.д.)
Если низко углеводная, то утром углеводы (например, каши), в остальное время белки.
Естественно, нужно есть небольшими порциями и почаще, хотя многие говорят, что это миф.
Ну и физическая нагрузка, лучшее сочетание - силовые упражнения+кардио.
так двигло же вордпресс, 100 тыщ мульенов тогда по вашему воры, у них блин вордпресс стоит ;)
В МО после 21:00 даже безалкогольного пива не продают, так мне продавщица сказала.
Предлагаю ГД сделать следующее, раз после 21 не купить дорогого алкоголя, то запрещайте закусь, икру, осетрину. Ну а че, нехер пить, нехер закусывать...
А еще, прыщи ушли, строем!
сколько будет стоить размещение статьи или контекстной ссылки на французской версии сайта?
сразу видно качество ваших 2-х дипломов...
П.С. Людкевич ака Вольф рыдает так крупными слезами в сторонке...
