netwind

Рейтинг
419
Регистрация
06.05.2007
сделала 140 отжиманий - А у меня мышцы ПЕРЕСТАЛИ ЗАКИСЛЯТЬСЯ

тогда она могла бы сделать и 1000. Почему не сделала ? где были представители книги рекордов Гинесса ?

Брехня это все. Безусловно, мышечную выносливость и утилизацию лактата в отдельных упражнениях можно повысить, но не до 100 же процентов?

Там наверняка была легкая девочка без сисек, медленное выполнение - вот и весь секрет.

WapGraf, вы в том тесте не найти разглядеть откуда такие сильные отличия и в этом случае вероятно тоже. Вот поэтому я сравниваю ваши измерения характеристик сервера с простым взвешиванием. Так понятно ?

ETNO, дебильные арументы. Разумеется, лучшие из кроссфитчиков прошедшие школу другого спорта могут много чем похвастаться, но не стоит делать выводы по тем кто выжил вопреки этой системе.

WapGraf:
p.s. база гигов на 70 примерно.

и сервер килограмм на 10-12 примерно? ну все ясно.

WapGraf:
В топку эту синтетику.

неубедительно, особенно после той самой темы.

Может быть все-таки что-то не заметили ? Не "прогрели", например ?

ETNO:
100 повторений - это только один из вариантов, применяется не часто. Бодибилдеры тоже применяют этот метод

Это правильно. зачем спорить с умными людьми, если не умеешь выделить главное в словах.

Не в 100 повторениях дело, а в самой манере тренироваться - полном закислении, потере контроля над телом и последующем травматизме.

100 повторений - наиболее характерный прием.

ETNO:
Похоже вы знаете какой-то другой кроссфит. Нет там никакой потери контроля ни техники, ни движения.

Что еще будет с координацией, если выполнять 100 повторений до полного закисления и отказа ? Она потеряется.

про какой кроссфит пишут, тот я и понимаю :

http://lenoxspartanfitness.com/category/why-we-dont-wod-part-1-case-study/

The most troubling part of this Crossfit study was the 16% injury rate. Which is extremely high.
...
Where does 16% injury rate match up when compared to other sports/recreations?

Tennis .14% Injury Rate(within a one year period)
Golf .18% Injury Rate (within a one year period)
Ice Hockey .57% Injury Rate (within a one year period)

ETNO, а если хочешь и похудеть и стать сильным - спроси их обоих, а потом делай в разные дни разное, но целенаправленно.

Кстати, у кроссфита еще и дичайшая травмопасность (намного выше других видов спорта) из-за того, что все упражнения выполняются до потери контроля над техникой и телом вообще.

Действительно же бесполезно ! Функциональность ? какая функциональность ? Нет такой профессии "ворочатель колес трактора Кировец".

Andreyka, в таком случае попробуйте описать ситуацию в bugs.mysql.com. Если они посчитают это багом, то ваше мнение верное.

Но можете и не стараться особо. Не вы первый. Вот я поискал уже http://bugs.mysql.com/bug.php?id=46655. Status: Not a Bug .

Andreyka, думайте что угодно, но это не проблема. Исправлять нечего. Все работает как задумано.

Всего: 6293