Этот сервис требует тебя полностью раскрывать душу 😉 паспортные данные? Снимать лицо на видео с бумажками в руке?
Не всегда это неприемлемо.
На самом деле система Бейтса помогает при астигматизме, и это не теория - мой друг избавился от этой проблемы. Просто Бейтс - это не совсем упражнения, и это реально долго. Например, у друга моего ушло на всё наверное года полтора, если не два, но сейчас видит отлично.
Это в поддержание беседы )
Автору топика я уже сказал что нужно делать.
Старость конечно тоже влияет, но не обязательно на всё тело.
Скажем, у меня тёще 76 лет. Ногами ходит с трудом потому что варикоз мучает, зато нитку в иголку продевает с первого раза без очков.
Ещё раз - читаем Бейтса. Только вдумчиво, не по диагонали.
А потом применяем его советы. Уже через пару месяцев станет лучше, ну и дальше будет идти улучшение.
