Изотерика

"Если проследить изменения биоэлектрической активности головного мозга по мере перехода от обычного бодрствующего состояния к релаксации, а затем к медитации, то можно обнаружить, что на смену быстрой волновой активности бета диапазона (12-42Гц), характерной для узконаправленного мышления, проявляющегося в состоянии активного бодрствования, приходит усиление альфа ритмов (8-12Гц), свойственных безмятежному, восприимчивому и расширенному состоянию сознания, в состояниях человека близких к дремоте.

Исследования различных видов медитации, проводимые при помощи инструмента энцефалографии, выявили, что разным уровням мозговой активности, соответствуют разная частота электрической активности мозга, которая постепенно переходит от альфа ритма (8-12Гц) к тета (4-7Гц) и дельта (0,1-4Гц) ритму, при сохранности осознания практикующего ( Годфруа Ж. "Что такое психология", 1992).

В 1957 году японский нейропсихиатр Касаматсу обнаружил значительное увеличение альфа ритма во время дзен медитации у опытного практика ДЗЕН по сравнению с его обычным состоянием. В другом исследовании Касаматсу и Хираи в 1966 году у 48 служителей и учеников Дзен Буддизма была снята ЭЭГ до медитации, во время и после медитации. Не смотря на открытые глаза (а обычно альфа ритм на появляется при открытых глазах), наблюдалось возникновение альфа ритма примерно через 50 секунд после начала медитации. Далее амплитуда альфа волн увеличивалась. По ходу медитации наблюдалось постепенное уменьшение частоты альфа волн, и у некоторых служителей на ЭЭГ появилась тета составляющая (7-4Гц) с фоновыми альфа ритмом.

Было установлено, что медитация ДЗЕН характеризуется альфа волнами вплоть до их наивысших частот, где они переходят в бета волны. Это генерирование альфа волн может быть прервано внешним раздражителем, например резким звуком, и это показывает, что степень расслабления при Дзен медитации не очень велика.

У индийских мастеров йоги, ни вспышка яркого света, ни удар гонга, ни прикосновение горячего предмета не прекращает и даже не изменяет альфа или тета ритма (Ананд, 1961).

Это различие, по-видимому, связано с тем, что Дзен медитация в основном направлен на отключение сознания с тем, чтобы оставаться на "плавающем" подкорковом уровне, где сохраняется внешнее восприятие, но устраняются стереотипные оценки действительности. В случае же йоги самадхи должен быть достигнут полный отрыв от реальности как внешней, так и внутренней - "пустота, в которой уже нет ни формы, ни звука, ни запаха, ни вкуса, ни предметов, ... где нет ни знаний, ни незнания, ни расслабленности, ни смерти. Есть просто свое" (Ковел, 1969)."

" Невролог Банквет провёл обширные исследования ЭЭГ людей, пребывающих в трансцендентальной медитации и контрольных групп людей, релаксирующих с закрытыми глазами в течение 30 минут. Он установил, что на первой стадии медитации у всех медитирующих увеличилась амплитуда альфа волн. Затем произошло уменьшение частоты, в основном до уровня тета волн. Продвинутые медитаторы входили в третью стадию, которую они назвали либо глубокой медитацией, либо чистым осознанием. В этом состоянии на всей поверхности головы появлялись синхронные бета волны с практически постоянной частотой и амплитудой. В конце медитации все испытуемые вернулись в первое состояние увеличения альфа волн. У продвинутых медитаторов альфа и, в некоторых случаях, тета волны сохранялись и после медитации, даже после того, как были открыты глаза.

Важное открытие, сделанное Банкветом на основании своих исследований, состоит в том, что во время медитации составляющие мозговых волн стремятся к синхронизации. По его мнению, это может быть вызвано состоянием полного осознания."

Японцы мультфильм в стиле аниме выпускают. Духи советских пионеров сражаются с чудовищами из Аненербе. Осенью премьера. Серьезно.

большинство фильмов - это в чем то психитропное оружие. Очень сильно влияют они на сознания людей. Поэтому государство очень сильно заботится о том какие фильмы по ящику идут

Это шо таке - текст, который вы используете для приведения себя в измененное состояние сознания? Понять о чем он - вы явно не в состоянии. Для вас непонятое вами - это эзотерика?

А что это?

О, оказываеццо я просветлен ☝

Телевизер, всякие интернеты и прочие образовательные учреждения. И они реально работают, судя по результатам.

exponial, после прочтения 82 поста пока только 1 вопрос:

а что альфа-волны дают простому трактаристу? (с) :)

exponial, а какое практическое применение медитации? Снятие стресса, достижение энергичности, создание гармонии, и т.п.? Не доказано. (Кстати - типичный разговор начинающего наркомана про свои драгсы).

Цитат я тоже могу накидать:

PS Вы бы все-таки поинтересовались мнением физиологов.

Да. Устал своими словами писать уже :) вот цитата из Википедии

exponial добавил 13.05.2009 в 13:50

этот человек практиковал Сант-Мат. Медитацию на звук. Также был связан с одним из тамошних Гуру. Не знаю насколько они компитентны.

Вероятно человек слишком слабый для таких интенсивных практик оказался.

Ваши доказательства мне напомнили вот что - я привожу доказательства того что мед полезен а вы мне приводите цитату - какой то мужик съел 3 литровую банку меда и умер, значит мед есть нельзя!