Есть кто с ВСД ?

Вот с этим не согласен, нужно наоборот. ВСДшники постоянно копаются в себе, думают о себе, прислушиваются к каждой мелочи , к каждому симптому. Нужно перестать думать о себе, и начать думать об окружающем мире, а не о себе.

ВСД-ников сослать в лепрозорий

Более того - к старости само проходит!

Не проходит, а переходит)

Короче методом проб и ошибок я понял, что лучше бассейна против ВСД для меня нет

Кто сказал ? Я опасаюсь что к старости наоборот зажмёт ещё сильнее.

leoseo, к старости все неврозы и депрессии проходят.

(Правда, начинается маразм и другие ништяки 😂)

Хм.. Разве пенсионеры не нервничают ? Наоборот они переживают из-за каждого пустяка и от этого у них поднимается давление... 😕

Поэтому я считаю что если ты не научишься в относительно молодом возрасте справляться со своими неврозами и паническими атаками, то в старости вобще ж@па наступит.

Они по-другому "нервничают". Пенсы реагируют на внешние факторы, а участники темы - на внутренние (ну, это сильно упрощенно, конечно).

---------- Добавлено 03.09.2015 в 15:25 ----------

Сомневаюсь, что этому можно "научиться".

Проработать проблемы, стоящие за неврозом - да, а научиться? - разве что, с теми, что стали уже неактуальными...

(Ну, это вечная дилемма фрейдизм/бихевиоризм) :)

"Проработать проблемы, стоящие за неврозом" - это и означает научиться.

Участники темы тоже на внешние факторы реагируют. У каждого свой внешний триггер который запускает паническую атаку.