Есть кто с ВСД ?

https://ru.wikipedia.org/wiki/Аутофобия

Аутофобия (от др.-греч. αὐτός «сам» и φόβος «страх») —

патологическая боязнь одиночества.

https://en.wikipedia.org/wiki/Kinetophobia

Kinetophobia, or kinesophobia,

is a pathological fear of movement,

either of oneself or other things.

Говорил тебе: "Хватит смотреть Малахова на ночь!"

Рыбалкой занялась. Клюнуло такое сегодня, снова паника, еле справилась, поморила рыбку минут 15, она отпустила и ушла а меня до сих пор колбасит. Аминалон выпила, раньше помогал, валидол, глицин только что на ночь, спазмалгон. Пол бошки рвет.

Была она у меня. Она от сидячего образа жизни и лени...

Займись спортом и найди увлечение. Забей голову чем нить.

ПС - как появляются настоящие проблемы о ВСД напрочь забывают))))

Катя, завязывай с грибами.

В свое время рекситин неплохо помогал...

Не знаю какие у вас были проблемы, но ваши замечания не комильфо.. мягко говоря.

Вы первый пост читали и тему хоть по диагонали просматривали?

Кому вы советуете? ТС? Посмотрите внимательно и увидите, что ваши слова - советы к нему ни разу не относятся и пустой звон, и для тех многих, кто тут отписал о своей проблеме.

Некоторые люди без таких проблем, как тут рассказали не обладают ни его чувством юмора, ни активностью ТС и других из этой темы форумчан, когда им организм позволяет быть активными.

ps

вот верно написал ...

ТС, если еще не пошел в подворотню, могу дать советы на эту тему! Я страдал три года, тоже в конце хотел повеситься.) потреблял за первые пол года 25 кг, врачи посылали домой, мол все придумал. Я пережил почти все, что может пережить всдшник. Прочитал в топике, что от сидячего образа, так я выигрывал чемпионат России по гребле на каноэ.) Сейчас почти выбрался!

Подтверждаю. Занимаюсь бегом и ходьбой, чувствую себя с каждым днём всё лучше и лучше.

Всем спасибо что не оставляете тему в покое :)

Я вернулся с отдыха и, как и в прошлом году, на природе чувствовал себя прекрасно, пока не вернулся домой 😂

Как и прежде, всем ВСДсникам рекомендую приобрести велосипед и систематически выделять время для велопрогулок. Тысячу раз проверено на собственном опыте, чувствовать себя будете прекрасно. Я катаю каждый вечер по полтора - два часа и, этот культ дает мне массу полезностей)

И, наверное, самое главное. Попробуйте переключить себя на то, чем вы реально хотите заниматься. Я пока только пробую, но, какой-то прогресс всё же есть, голова забивается важными лично для вас мыслями и, как-то само собой всё восстанавливается, приходит в норму, ты все чаще понимаешь что голова у тебя не кружится, и тп.

А ещё, пора начать думать о себе, и прекратить обращать внимание на всякие мелочи постоянно перемалывая их в голове. Забейте на мысли что возможно где-то сделали что-то не так, не так поступили или ещё что, игра не стоит свеч - доказано окружающим миром.

И, помните, от ВСД ещё никто не умер)