Мы бросаем курить!

Мне лично от физиологической, а, как следствие, от психологической составляющей (да-да, именно в такой цепочке, кто не дорос до физической зависимости, то Фаина Раневская уже сказала: пионэры, идите в ...), так вот, меня спасала мятная зубная паста. По часам строго, раз в 10 минут, на язык, размазать по полости рта, и несколько раз глубоко вдохнуть. Желание пропадало. Потом интервал увеличил до 15 минут, и т.д..

В офисе все целы остались? ;)

Народ, помнится, с чупа-чупсами сидел.. и руки заняты и курить с ними не хочется..:)

melkozaur, Nekada, главное продержаться первую неделю, она самая неприятная; следующий срок - 21 день, за это время у человека формируются новые привычки и забываются старые. Буквально через месяц плюсы отказа от курения начнут проявляться со страшной силой))) Легкие начнут очищаться, вы вспомните, что значит дышать полной грудью, вновь почувствуете забытые вкусы и запахи. Это все из личного опыта.

Мелкозавру напомню о пагубном влиянии никотина на мужскую потенцию.

Если вы это серьезно спрашиваете, то я подозреваю,что не готовы вы пройти бросание до конца. Бросать надо, когда сам для себя решил,что нужно бросить, а не за компанию или просто потому что создали тред на серче.

Бросать курить, когда до Дня рождения Серча осталось всего ничего - это, прямо таки, героизм.

Cell, помнится была курительная комната на ДР Серча, блин, какая же там была вонища :D

Cell, шли бы вы из этой темы малой тропкой к своим порталам =))) Зачем своих же троллить почем зря?!

Евген, значит, с вентиляцией было что-то не то.

В правильно спроектированных помещениях почти нет запахов.

конечно не то. когда человек 30 одновременно дымят - все будет не то. оттуда даже курильщики выползали без чувств :)

да конечно. а потом всю одежду стирать до трусов..

Сам бросил 13 декабря 2011 года ) Было огромное желание бросить и я прочитал книгу Аллена Карра. Пару раз снилось, что я курю, а когда просыпался я не понимал, сон это или реальность. До сих пор не курю и не вспоминаю о том, что я вообще курил когда то ( только в магазину у кассы от воспоминаний сложно куда то деваться )

Вам всем советую бросить ))) Жить станет веселей )