Не курю с 6 января, хочу курить!

Всем тем, кто не курит пару дней, поддерживаю вас полезным видео:

Должно помочь хоть чуть-чуть, даже если вы не из той категории людей, для которых создана эта методика, хотя это как раз для курящих(которые действительно хотят бросить курить!).

Reriter, очень ценная поддержка, знаю по себе.

Это просто маркетинг, уж прости.

Конечно, не маркетинг только одно: воздерживаться от потребления коровьей мочи и считать минуты с того момента, когда ты последний раз ее нюхал :D

CityCat, OXPAHHIK, если тяжеловато, то купите по пачке пластыря "Никоретте" и приклеивайте на день. В коробке 7 липучек, по одной на день.

Я 4 года назад купил пачку для первого этапа бросания, т.е. самый "крепкий" и "скурил" 6 из 7 пластырей которые были в коробке. Один до сих пор где то лежит :)

Очень помогло первую неделю, потом уже легче было не курить, в основном боролся с привычкой держать в руках сигарету и привычкой время тратить на перекуры.

Друзей не мучал на вечеринках навроде "фу надымили", спокойно переносил. Курил больше 20 лет и вот уже 4 года не курю :)

Если честно, не понимаю про какой маркетинг вы говорите.

Я читал книгу "Легкий способ бросить пить" в электронном варианте, который скачал с рутрекера, мне помогло бросить пить на пару месяцев, в декабре скачал аудиозапись, в свободное время слушаю, а пока что пью только по праздникам с родственниками:) Но, все равно хочу окончательно избавиться от этой привычки.

У Карра методика одинакова, что бросить пить\курить или меньше есть - везде рассказывают об очевидных фактах, если до мозга дойдёт, то мозг поймёт.

---------- Добавлено в 03:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 03:09 ----------

p.s. и еще, электронные сигареты даже не пробуйте!

По моему опыту, через несколько дней станет резко легче, все таки как не крути, но в сигаретах полно говна и не только никотина, к которому организм привыкает. По моим наблюдениям людей отпускает в пределах 1-2 недель. Вот дальше будет хуже - физической тяги не будет, а вот бросил ли человек курить в голове, вот будет реальная дилемма.

Искренне желаю, чтобы все таки осознание того, что сигареты совершенно не нужны для нормальной жизни, а даже скорее очень много забирают. И дело не только во вреде здоровью. В кино идешь - надо накуриться. Аэропорты вообще жесть. И весь полет думать об этом говне. И так везде и всегда когда не можешь взять и покурить. И ведь организм даже не требует никотина, а мозг в шоке. А запах, этот чудных запах полнейшего говна, типа того, когда бычки в воде полежат... Фу блин...

Ни одного повода курить нет, точнее нет ничего такого, чтобы давала сигарета. Все кто говорит что типа стимулирует мозг и все такое идут лесом. Они просто не пробовали реальные стимуляторы. :D Это наркомания причем жесткая. Надо просто понять, что вы наркоман и вас это достало. :) Посмотрите на героиновых торчков. У них голова забита вопросов где достать дозу постоянно, а у Вас когда покурить просто реже, но все равно это вопрос постоянно висит. Вам оно надо?

Только что сходил покурил, поверьте, никакой радости. И у Вас ее не будет, если выкурите вроде бы желанную сигарету. Будет жесткое разочарование. Я это проходил. :(

Reriter, бесполезно объяснять человеку, который не посмотрев, делает какие-то выводы. Сядь, потрать всего лишь час времени, ПРОСТО посмотри видео и задумайся над тем, что там сказано. Тебе там не будут предлагать ничего купить, тебе там не будут показывать пораженные раком легкие и не будут говорить что ты слабак и лох. А потом уже пиши маркетинг это или не маркетинг. Но куда проще все на свете обосрать и жить с постоянным желанием получить очередную дозу говна в кровь и в легкие, чем с жить без дерьма с радостью, вспоминая о нем лишь тогда, когда кто-то вокруге навоняет.

ТС хочешь кури если не можешь перебороть желание

п.с. люди бросают курить тогда когда появляются серьезные проблемы со здоровьем вот тогда реально выбираешь что важнее

Херня. Люди бросают, когда понимают, что им это нахрен не нужно. А тот вариант как вы пишите, чаще всего люди постоянно мечтают о сигарете и держаться на силе воли. Здоровья это не добавит.