- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Маркетинг для шоколадной фабрики. На 34% выше средний чек
Через устранение узких мест
Оксана Мамчуева
А вот это больше всего во всех рекомендациях нравится. А если я ложусь в 4 и встаю в 10 - так это и пожрать некогда?!
Я так понимаю, что это придумано для нормальных людей, которые ложатся спать часов в 10 - 11 вечера. Соответственно, для тех, кто ложится в другое время - нужно передвигать. Если вы ложитесь в 4 - значит, не есть после 23. Имхо, это самое бредовое требование из всех - у меня мама так пыталась меня пытать. Причем я ложилась в 8 - 9 утра, а в 10 она меня будила на завтрак, после 18-ти опять же - не есть. только пожирнеть от этого можно. Все под себя, под свой режим дня, тогда будет результат тот, который нужен :)
Вот так выглядит жратва в исходном виде:
Лепота, риальне!
Просто в хорошем чешском ресторане работают те, кто учился готовить в студенческих столовках. Бо неистребимо желание совеццкого народа делать все плохо, но задорого.
Видимо. Начинаю понимать тех, кто говорит, что с общепитом в столицах наших не айс дела. 🤣
Тигра добавил 02.07.2010 в 20:19
Ты это именно о ножках? Мясо то нормально, как правило, приносят. А вот ножки очень жирные. Я, в принципе, ничего против не имею, просто любопытно - это так и положено или так сготовили )
И ножки, и прочее мясо. Это заговор поваров, Львович уже разъяснил.
Алена69, вот, все как всегда. Стараешься, учишь людей жить в гармонии с природой, в простоте и умеренности. А все лучшее достается Джэфе. Ида!!11 Все, ухожу я, буду курить кальян и рыдать.
Я больше не буду! Честное слово!
А вот вкусными свиными ножками душу травить - пытка!
Ну, вот топиг из "Похудеть!!!" плавно перешел в "Идти жрать!!!".
Ну, пойдем че-нить вкусненькое в холодильнике поищем.
Надеюсь, это будет сочное зеленое яблочко, а не те вкусности, как на фотографиях Львовича🍿
Да, я в паб сегодня наверное не поеду, но креветочек и пива таки возьму. Это все Львович виноват.
Не целлюллит на ж, но доброе здравие меня волнует.
Что-то я как-то резко прибавила в весе, что меня весьма не радует - ходить тяжко. А у меня большие сисьге планы.
Кому-то здесь удавалось оздоровиться и привести себя в спортивную(более или менее) форму? Поделитесь опытом?
Одно но - голодание не предлагать. У меня щитовидка и я на таблетках. А это несовместимо.
Если есть действительно серьезные намерения похудеть, то просто обратитесь к д. Мухиной (золотая игла Мухиной).
У нее есть несколько центров в Москве, Киеве, Твери и т.д.
Одна проблема: если попадете к ней, то успех гарантирован. Если к ее так называемым ученикам, не факт.
Алена69, и да! Ажно Львовечь негодуе!
А у меня на ужин вот картошечка с куриными рубленными котлетами и салатом "Здоровье". Нямочно.
Да, я в паб сегодня наверное не поеду, но креветочек и пива таки возьму. Это все Львович виноват.
О. А мы вот буквально только что решили то же самое по тем же причинам - из-за Львовича. Вот гат!
Главное километры намотать
Чтоб худеть - главное не километры, а время (длительность) безостановочной циклической нагрузки. По словам специалистов "оперативных" сил организма (насколько я понимаю - углеводов) хватает на 25-30 минут работы, а затем в расход идёт жирок. И после окончания нагрузки около 2 часов продолжается расход энергии (не жрать, иначе вновь поступят углеводы и будут тратяться они, а не жировой резерв...) ..
О. А мы вот буквально только что решили то же самое по тем же причинам - из-за Львовича. Вот гат!
Он должен нам все оплатить, я щетаю. Ибо он всему виной!