Бросаю курить

talia, та пипец ( Ну просто прокуривать организм нельзя, так кайфово блин, но нельзя!

Понимать понимаю, поделать с собой ничо не могу. Монитор блин двоится, разве можно так работать?

sakateka - ровно 15 лет тоже :(

"Курил" карандаши и ручки на работе)) Сны снились, потом перестали.

Надо не бросать курить, а перестать. Это принципиальная разница для мозга. Бросать - мозг в панике.. аааа!! это стресс. А перестать - это уже мягче и проще.

Кроме того, некурение - это преимущество. Я, как человек тщеславный, культивирую в себе это и радуюсь, что я "выше" какого-то курильщика пусть и нематериально и по должности, но по отсутствию зависимости.

Как-то так)

кстати, не читала

все о нем говорят, а у меня какое-то внутреннее чутье против

ну а в общем, каждый ищет свой путь

- золотые слова!

Бегом на улицу, дышать. Потом вкусняшку. Много воды. Пройдет, в общем, не переживай.

Я его скурю:) Да читал я его 1000 раз, но реальная ломка и причем я уже выяснил чего мне нехватает, какой составляющей курения.

Мне нехватает вдоха и выдоха в физиологическом плане, то есть не никотина, а я распотрошил ручку и сижу затягиваюсь, децл помогает, но пипец как болван (((

Вот и я о том!! Курите карандаши 🚬

Может, мундштук завести? Или трубку пустую посасывать? Вдох-выдох и отпустит.

Алена69, если я сейчас выйду на улицу, то пойду по направлению к ТАБАГ.

Не пойду никуда, я вчера затарился продухтами - до завтра никуда.

Поручите кому-нить принести, чтоб соблазна к табачному киоску подходить не было. :) Или продолжайте мучить ручку, блин, чем не панацея, если помогает? Держитесь.

А еще прошибает в холодный жар и отваливается хвост - ни у кого такого не было?