- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Маркетинг для шоколадной фабрики. На 34% выше средний чек
Через устранение узких мест
Оксана Мамчуева
В 2023 году Одноклассники пресекли более 9 млн подозрительных входов в учетные записи
И выявили более 7 млн подозрительных пользователей
Оксана Мамчуева
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Не курю с Нового года благодаря "Лёгкому способу". Правда, смог завязать только со второго раза :)
А вообще, тема поднимается каждый месяц-два в курилке, и советы примерно одинаковы. В большинстве случаев советуют Алена Карра. :)
Ирония судьбы: вопрос как бросить курить задается в КУРИЛКЕ 😆
1. Нужна жесткая мотивация.
2. Главная установка. Избавиться от зависимости навсегда и никогда не изменять своего решения.
3. Верить в свои силы, а они безграничны. Препараты, содержащие никотин, помогают мало(если вообще помогают), бросив курить можно попасть в зависимость от них.
4. По возможности исключить провоцирующие ситуации: алкоголь, стрессы, голод, запах дыма и т.п.
5. Чай, кофе лучше заменить успокаивающими сборами, чаем Мате.
6. Аутотренинг не помешает.
7. Упомянутая книга "Легкий способ бросить курить" также будет полезна.
8. Хороший помощник - насыщенная интересная жизнь.
9. Важно всегда помнить: зависимость не исчезнет совсем, она станет значительно меньше, совсем незаметной, затаится и всегда будет ждать минуты слабости, чтобы вновь подчинить себе Твою волю.
p.s. так поборол свои зависимости, буду рад если эти рекомендации окажутся полезны.
Успеха!
Смешно наверное, но я бросил курить прочитав книгу...
Курил 11 лет начиная с 14-ти, тоже все думал бросить, но никак не получалось.
А прочитал и помогло =)
Поищите, в интернете куча ссылок, называется "Легкий способ бросить курить" автор Аллен Карр.
Аналогично, курил около 10 лет, бросил после прочтения данной книги, книгу рекоммендую всем, кто хочет бросить курить, это действительно помогает, что я только не пробовал до этой книги. Через месяц будет год, как я не курю и курить не собираюсь :) После прочтения этой книги действительно меняются некоторые взгляды на курение.
Курильщики рекоммендую - прочтите книгу!
Аллен Карр, Легкий способ бросить курить!
Смешно наверное, но я бросил курить прочитав книгу...
... этим гордиться нужно :)