В чём смысл жизни?

Не обязательно. Если у парня такие наклонности, то это надо поощрять. Не многим это дано. Только есть ли смысл кончиться в дерьме и моче, на "радость" папе с мамой, ну и еще нескольким близким. Ведь всем остальным на это будет наплевать. Даже в курилке не напишут. А вот стать пожарным или летчиком-испытателем, принести пользу людям - это профессионально. Самурай идет в бой уже мертвым, поэтому ему все пофиг. А еще лучше прочитать гору книг, создать УЧЕНИЕ, сделать мир добрее, и суицировать (самому, или посредством синедриона) лет в сто, в окружении кучи последователей, с крестом (или другим символом), вознесением и прочими фишками. А в КНИГЕ написать - "а все началось с совета дедка". Я, нафик, специально доживу до того момента, что бы погреть свои старые кости в лучах звезданутой славы. Кстати, как назвать учение топикстартера - Звездунизм, Астризм?

Депрессивная стадия... это пройдёт...

Из Ричарда Баха - читать "Чайку Джонатан Ливингстон"

Смысл всего существования человека - достижение Совершенства, но на этом Пути может быть куча локальных "тренажёров" - от воспитания детей до разведения пчёл.

(знал бы мой папаша, что на своей пасеке он с пчёлами медитировать учится... но ведь так оно и есть... стоит ему выйти из состояния внутреннего покоя - пчёлы кусают)

Из практичекских советов - эмоциями можно управлять используя так называемое духовное сердце. Концентрация в груди, создание там состояния радости... распространение этой энергии на всё тело.... подробнее - можно поискать в яндексах разных.

Желаю успехов в поиске!