БАДы, масла , витамины

Это Вы ещё карпа не пробовали 🤣

Мы тут для себя открыли спинки трески замороженные в вакууме. Правда цена не всем подойдет, что-то в районе 1000 рублев за 400 г. Зато вкусно, одно филе и никаких костей.

я с детства рыбак. ловил его. но не ел.

На жарку много вкусной океанской рыбы почти без костей, abadejo, pompano, cherne. Rape (морской черт) очень вкусный.

Лосось солим в основном. Тунец только в тартарах ем.

депресняк подавляет, убирает постоянные мысли о какой то проблеме и позволяет спокойно работать. Но то же быстро толерантность появляется

Вы, видимо, от медицины отстоите очень далеко. Есть во врачебной практике состояния, которые требуют лечения, но лекарства либо отсутствуют, либо не дают должного эффект. Есть и болезни, которые официальная медицина пока плохо считывает и предлагает лекарства, которые человеку могут только навредить. Соответственно, приходится крутится. И врачу особенно. Как ни странно, но большинство врачей хочет, чтобы пациент был просто здоров и счастлив, а не вылечен по инструкции. Это, знаете ли, сродни штампу в паспорт. Не гарантирует наличия истинных чувств.

Люблю мойву.

Последнее время часто заменяю хлеб порезанной мелко свежей капустой + лук, чеснок (борьба с лишним весом - ожирение 1ой степени).

Как уже отмечалось, не так страшны табак и алкоголь как гиподинамия.

это повод отправить к бабке повитухи или выписать всяких шипучек для иммунитета? 😀 я про то что норм врачи не должны "назначать" фуфломицины. в черногории например платная и бесплатная лохотронская медицина. когда тебе врач в рецепте за твой счет выписывает чето на непонятном километр, ты это покупаешь за дофига денег, а там сосульки всякие никаким боком не относящиеся к медицине. а в грузии наоборот понравилось, что не может выписать всякую ересь, потому что то что положено для доказанного лечения, то идет со скидкой (за счет страховой), а фуфломицины можешь только за свой счет если хочешь.

Уважаемые коллеги. Не будем забывать что " Будущее принадлежит медицине профилактической." (С)