- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
В 2023 году 36,9% всех DDoS-атак пришлось на сферу финансов
А 24,9% – на сегмент электронной коммерции
Оксана Мамчуева
Маркетинг для шоколадной фабрики. На 34% выше средний чек
Через устранение узких мест
Оксана Мамчуева
Какие добавки и масла вы применяете для здоровья?
Напишу свои.
На постоянку : ежовик утром( в экстракте , в таблетках не работает. Должен быть сладковат на вкус , иначе это подделка) , масло черного тмина ( утром и вечером по чайной ложке, запивая молоком) , рыбий жир и d3 с едой раз в день, женьшень утром для бодрости , 5 htp для концентрации , цинк для сна, аргинин и арнитин для восстановления после спорта.
Раз в полгода курс на месяц или по результатам анализов: комплекс b витаминов, b12 , ниацин для снижения холестерина , силимарин для печени , комплекс для кожи , волос и ногтей.
Маски для волос против выпадения и седины: микс черного тмина, сока лимона и масло амлы.
Не пойму, а зачем такой большой набор? В той же рыбе или яйцах куча полезных веществ. Рацион из таблеток нужен если одним дошираком питаешься.
в форме глицината или цитрата
Или аспарагината.
Не пойму, а зачем такой большой набор? В той же рыбе или яйцах куча полезных веществ. Рацион из таблеток нужен если одним дошираком питаешься.
Или аспарагината.
Развод. Не давно сдавал кровь, спросил в очередной раз надо что-то попить, врач сказал если нормально питаешься, а судя по анализам все норм, ничего не надо.
и седины
Чтобы не появлялась или чтобы уменьшалась?
судя по анализам все норм
Ну, по хорошему надо в стационар на несколько дней, чтобы там, как минимум, следили за питанием. И анализы корректировали исходя из него. И вообще понаблюдали.
Но это если плотно заняться вопросом.
Не пойму, а зачем такой большой набор? В той же рыбе или яйцах куча полезных веществ.
Очень сложно набрать норму , если не ешь каждый день рыбу и следишь за калориями плюс тренируешься . D 3 у большинства людей в дефиците , если не живёшь в солнечном регионе. После начала приема Бадов я перестал болеть вообще простудными заболеваниями. А также наладил сон и концентрацию. А масло тмина это вообще крутая штука , как и ноотропы для мозга
Чтобы не появлялась или чтобы уменьшалась?
Чтобы уменьшить текущую и предотвратить появление. Шампуни, маски и витамины позволяют это сделать.
Очень сложно набрать норму
С врачами консультировались?
Врачи у нас занимаются больными. Я здоров и ориентируюсь на самочувствие
Врачи у нас занимаются больными. Я здоров и ориентируюсь на самочувствие
А холестерин высокий сам замерял?
На постоянку ни один комплекс из вышеперечисленного точно не нужен, если нормально питаешься. Это тебе скажет любой эндокринолог.