Пузо нужно напугать. Каждый день кричи на него внезапно - испугается и убежит. Как вам такой бред?
А какая хер разница? Одни -не одни...Пахать надо, развлекаться и подыхать...Превращать нал в кал....В этом инопланетники не помогут точно.
Я его снял с автопробега.---------- Добавлено 13.03.2017 в 15:02 ----------
огрести можно по-полной...
Меньше жрите дерьма. Больше двигайтесь. Универсальный рецепт.
Бухать можно!
Недалеко. но зрелище не для слабонервных. ---------- Добавлено 13.03.2017 в 14:59 ----------
Какая наглая провокация!....:)
Да у меня уже год 72 кг....Было 83 кг. А продолжаю бухать как слон. Правда, тренируюсь в промежутках.
Всё дело в силе воли, господа. Если есть - будешь жить красиво. С выпивкой, девочками и приятным отдыхом на море... Нет - ходи унылый с пузом и меси бетон.;)
Подтверждаю 100%...Личный опыт.---------- Добавлено 13.03.2017 в 14:49 ----------
Дело не в пиве, а в закуске, которая обычно под пиво употребляется килотоннами. Литр пивка никогда не повредит. С умеренной закусью, например, с небольшой вкусной рыбкой.
Жру но без картошки.
Я согнал за 3 месяца. Категорический отказ от хлеба, картошки, сладкого. Свежие фреши каждый день, много салатов и фруктов. Еды сытной мало)) Пробежка каждый день 3 км минимум. И всё окей. При этом бухал по обычной схеме, только количество пива сократил до двух банок. Ну и жрать стал меньше. Пресс не качал вообще. Сейчас подкачиваю, но результатов особых нет - в Шварцы точно не пробиться да оно и не нужно.
Разница в фото - один год....
Абсолютно серьёзно. Здесь вообще шутить не принято. Не цирк.
Хрен бы с велосипедом..У меня в детстве башни не было на месте...как, впрочем, и сейчас...
