Piligrim

и первое и второе и третье, в зависимости от запросов и конкуренции

последний апдейт описан в этой теме: /ru/forum/33868

От этого будет зависеть, появится Ваш сайт в каталоге или нет. Это косвенно влияет на продвижение, разумеется. Но, с другой стороны, сайт может попасть под фильтр при чрезмерном взаимном обмене с каталогами. Поэтому Вам решать - рисковать или нет.

распространный список - wlist.com.ru

Вообще же белые каталоги есть в наработках почти каждого специалиста. Иногда список таких каталогов продается ограниченному количеству покупателей, чаще же линкменеджеры предоставляют услугу "регистрация в белых каталогах". Покупка базы стоит приблизительно от $100, регистрация сайта по каталогам - от $25, в зависимости от количества и качества

Видимое значение Индекса Цитирования изменяется примерно раз в неделю. В Вашем случае оно изменится тогда, когда Яндекс найдет ссылки на Ваш сайт в каталогах.

работа со структурой сайта, с контентов, наращивание ссылок.

нет, но в некоторых тематиках это, к сожалению, уже неизбежно.

вероятность есть. Не рекомендую ставить обратные ссылки на каталоги, если только по каким-либо причинам (не связанным с продвижением) не надо попасть в определенный каталог обязательно.

не обращайте внимания, шучу

денис, с днем рождения :)

Ps: вот, блин, система - даже имя с заглавной буквы не дает написать

ну Вы нашли низкочастотник, конечно :)