Вы как с луны свалились. Таких статей куча и на других авторитетных сайтах, этот сайт я просто первый попавшийся нашёл.
Если нужно англоязычную:
http://www.independent.co.uk/news/science/vegetarians-are-less-healthy-and-have-a-lower-quality-of-life-than-meat-eaters-scientists-say-9236340.html
Если русскоязынчные :
http://izvestia.ru/news/637273
http://www.kp.ru/online/news/2535067/
Кстати , в Индии почти все вегерианцы, это миллиард человек. Средняя продолжительность жизни 66 лет.
В США где многие жрут мясо с бургерами - продолжительность жизни 78 лет.
Естественно там разный уровень жизни, разная медицина, но всё же ...
Да, кстати то что вегетерианство плохо влияет на умственные способности это известный факт.
http://health.unian.net/country/230843-vegetarianstvo-prituplyaet-umstvennyie-sposobnosti.html
Или оксфордские ученые менее авторитетны, чем American Dietetic Association ? 🍿
Ещё там написано :
"Для здоровья важно есть широкий выбор фруктов, овощей и зёрен. Важно заменять насыщенные жиры на полезные, содержащиеся в орехах, оливковом масле, рапсовом масле."
Это же самое можно и не для вегетерианца применить. Иными словами нужно всё полезное есть, и не есть вредное. Это итак понятно, любой диетолог это скажет. Но вот то что мясо - вредно, это очень очень спорно.
Кстати это ещё раз говорит о том что большинство вегетерианцев стараются есть всю здоровую пищу , и вести здоровый образ жизни, соответственно невозможно сказать что именно вегерианство повлияло на то что они чувствуют себя хорошо, может быть то что они не едят мясо - это "минус", который уравновешивается тем что они едят массу другой полезной пищи в больших количествах, такой как фрукты , овощи, злаковые и не едят вредную пищу. Если б они ещё мяса ели, то вобще были бы здоровыми ! Но отсутствие мясо может привести к недостатку некоторых веществ и проблем со здоровьем.
Прочитал статью, там не только плюсы вегетерианства описаны, но и это к примеру:
"Unless you follow recommended guidelines on nutrition, fat consumption, and weight control, becoming a vegetarian won't necessarily be good for you. A diet of soda, cheese pizza, and candy, after all, is technically "vegetarian." For health, it's important to make sure that you eat a wide variety of fruits, vegetables, and whole grains. It's also vital to replace saturated and trans fats with good fats, such as those found in nuts, olive oil, and canola oil. "
А ещё описано, что меньший риск заболеваемости некоторыми болезнями у вегетрианцев может быть связан не с самим вегетерианством, а с тем что вегетерианцы и в других аспектах стараются вести здоровый образ жизни , например не курят, не пьют, занимаются спортом. Поэтому сложно сказать вегерианство является главной причиной или нет.
В других статьях, множество фактов было описано, что у вегетерианцев часто выявлялись плохие анализы из-за недостатка важных веществ недополучаемых ими из пищи. То есть очень сложно обеспечить себе замену мяса альтернативными продуктами. Белок это важнейший элемент, а также витамины B12, железо, цинк, которые содержатся в мясе и рыбе.
Я ещё понимаю частичное вегерианство , когда ешь только рыбу (я раньше это практиковал, но и то больше года не выдержал, организм стал слабее и чувствовать себя стал нормально только после возврата к мясу), но полное вегетрианство - это очень сложный и опасный путь , особенно если у тебя нет больших денег на очень разнообразную и полноценную вегетерианскую пищу.
Воду обязательно нужно пить после пробуждения! Это многие врачи рекомендуют ! Ты просто мучаешь свой организм обезвоживанием каждый день.
Вот цитата :
http://izlechimovse.ru/stakan-vody-utrom-natoshhak-poleznaya-privychka
https://kitchenmag.ru/posts/2136-pochemu-nuzhno-nachinat-utro-so-stakana-vody-natoshchak
Голодающие люди, веганы, фруктоеды тоже поначалу чувствуют себя замечательно. Но потом у многих начинаются проблемы со здоровьем, которые они сами могут не осознавать долгое время. Так что я думаю не стоит экспериментировать со своим здоровьем делая какие-то нетипичные вещи для организма.
Осталось теперь узнать кто создал инопланетян ? Другие , более развитые инопланетяне ? А их кто ?
У атеистов тоже нет никаких доказательств того что мир возник из хаоса, без участия высшего разума. Скорее наоборот , их попытки обосновать простой случайностью возникновение из хаоса множества сложных организмов, таких как птицы, животные, люди выглядят жалкими и нелогичными. А ведь логика должна быть свойственна научным людям.
Пока что запрещать прямые посты вроде никто не планирует. Просто введут возможность заменить прямые размещения на рекламные записи от ВК в ленте новостей. Остаётся надеяться что это всё не приведёт к снижению доходов админов. А если приведёт , то надо уже сейчас готовиться перейти в другие соц. сети, инстаграм, фейсбук, ещё говорят Яндекс соц.сеть свою будет создавать, Дуров с Телеграмом может что-то придумает... В общем от ВК все админы разбегуться и они ВК загнётся со своими новыми правилами.
С этим абсолютно согласен !
Triotext
А как иначе ? Естественно нельзя больше 3 реклам размещать в любых сообществах. Потому что сообщества не твои, а принадлежат ВК, и они устанавливают правила что можно, а что нельзя.
p.s. скажу по секрету , что в большинстве случаев ничего не будет, если будешь постить больше 3 рекламных постов. Блоки даются вручную, если твоё сообщество крупный миллионник и на виду у админов ВК или если настучат конкуренты. Если группы небольшие , то никто не заметит что ты превышаешь лимиты.
