Причём это речь идёт о нормальных вакцинах, а не о Спутнике, который по данным аргентинских исследований имеет больше побочек, чем другие вакцины.
Ахаха:
Вакцинация от COVID-19 должна быть ежегодной, заявил глава американской фармацевтической компании Pfizer Альберт Бурла.Подробнее на РБК:https://www.rbc.ru/society/10/11/2021/618ae4179a794756dd35f6ac
Людей подсадили на иглу. Идеальный бизнес у Pfizer и других производителей вакцин.
Наконец-то власть России честно признала что коронавирус почти ничем не отличается от обычного гриппа: https://www.rbc.ru/rbcfreenews/6188794d9a7947137ba3bfcb
Домашний квас тоже афигенная штука. Если делать не из сусла, а из ржаной муки , то просто бомба.
Такие продукты просто необходимы для поддержания флоры желудка.
Квас - это дрожжи. Некоторые считают, что это очень вредно, дрожжи это грибы, которые могут разрастись в организме и нанести урон нашей микрофлоре. Хотя это спорно и недоказано.
А вот с уколами от ковида такого нет. Они полезны всем)))
Это точно, теперь даже беременным уколы шмурдяком полезны, в то время как раньше всегда считалось что им даже кофе лишний раз пить нельзя.
Это проблема. Сразу вырезать часть привычек ))
спасибо.
#alaev - спасибо!
ps Видимо водочку придется исключать.
Я тоже молочку не употребляю, включая кефир. Ешь тогда квашенную капусту почаще. Она заселит полезными бактериями кишечник и укрепит таким образом здоровье. А от мучного, от глютена надо усилием воли отказываться, иначе все усилия бесполезны.
Глупо наверное спрашивать, я понимаю, что лучше чтобы рекомендовал врач, но всё же, кто знает можно что то пожрать для профилактики ЖКТ? Перерыл интернеты, только запутался, что без противопоказаний и хорошо помогает привести ЖКТ в норму?кто нить шарит в теме?
Как то из всего Аципол вроде подходит...
Чтобы нормализовать микрофлору кишечника нужно во-первых отказаться от мучного, рафинированного сахара, молочных продуктов, кофе, алкоголя, различной мусорной пищи (фастфуд, полуфабрикаты и др.) и увеличивать потребление пробиотиков и пребиотиков. Пробиотики - это полезные бактерии, которых нужно заселить в кишечник, а пребиотики - это пища для этих бактерий, которой нам нужно их кормить, чтобы увеличивать их популяцию. Пробиотики это могут быть аптечные биодобавки, но в обычной аптеке их эффективность очень низкая, - те миллиарды бактерий которые заявлены в препарате скорее всего просто не доберутся до кишечника и погибнут в желудке. Более надёжные и работающие пробиотики лучше заказывать с Iherb. Также можно использовать природные пробиотики - это кефир, квашенная капуста, кимчи, темпе, маринованные огурцы и др. А пребиотики - это пища для пробиотиков(полезных бактерий), лучше всего они едят следующие продукты : капуста, горошек, зелень, овощи, фрукты, бобовые ... В общем практически любая нормальная растительная пища. Мясо лучше вообще исключить или заменить его на рыбу, так как оно вызывает рост гнилостных, патогенных бактерий в кишечнике, которые отнимают у нас здоровье. И конечно же отказаться от любой химии и приёма таблеток, особенно антибиотиков - это всё убивает симбиотных бактерий.Микробиом кишечника - это очень сложная система включая в себя совокупность всех микроорганизмов, - бактерий, грибков, вирусов и паразитов обитающих в нём , и всё находится в постоянном движении и состоянии хрупкого баланса. Кстати, если есть паразиты, а они есть у 90% населения, пусть и в бессимптомном варианте, то рекомендую пропить курс тройчатки-эвалар. Паразиты могут отнимать те питательные вещества, которые поступают с пищей, и в результате организм испытывает дефициты микроэлемментов. Кстати, на кишечник по научным данным приходится 70-80% иммунной системы всего организма. То есть от нормальной работы кишечника напрямую зависит иммунитет человека, следовательно правильное питание, для поддержания дружественной симбиотной микрофлоры кишечника и уменьшения патогенной - крайне важно в нынешние времена с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой.
Слежу за темой здесь, уколот спутником в августе.
Я вообще без понятия, кто прав, а кто не прав. Мне сейчас мерещится, что в легких что-то, когда забываю, то забываю.
В толпах не тусуюсь, сегодня задержал дыхание на полторы минуты (много лет так делаю), прищепка на пальце показывает 95-99 и пульс соответственно.
НО! обмотал палец 8 мью слоями салфетки и прищепка показала то же значение.
Ссылку на прищепку не буду здесь выкладывать, купил самую дешевую из чайны.
Такими темпами скоро у тебя разовьётся тревожное расстройство .
Какие депозиты ? Сейчас выгоднее всего на carry trade зарабатывать, пока существует большая разница между процентными ставками в России и США. Идеально для этого подходит ETF FXIP - фонд с рублёвым хеджированием для вложения в гос облигации США с защитой от инфляции. Безрисковый доход " carry trade" ( или форвардная премия ) равна разнице процентных ставок между Россией и США, на данный момент это 7,5% - 0,25% = 7,25% в год, плюс доходность равная инфляции в США по которой раз в пол года корректируется номинал облигаций TIPS, сейчас она 5,4% в год , ну а выплаты по купону не будем учитывать, так как они не значительны. Итого получилась средняя гарантированная доходность в год : 7,25 + 5,4 = 12,65 % в рублях. При дальнейшем повышении ставки в России доходность будет увеличиваться.
Золота прикупить и сделать данное вложение одной из составляющих Н.З. на чёрный день)
Почему не стоит покупать золото :
