Придерживаюсь сейчас нормы 0.75 вина в день. Ниже не спущусь, ну пожалейте меня, а?
Утром смерил талию - 101 (неделю назад было ещё 108).
Пропущены занятия:
Пятница. Просто дал себе отдохнуть, очконул за организьм.
Суббота. Не знал, что комплекс в субботу работает до 18:30, в итоге прошел всего полчаса.
Воскресенье. Не поехал совсем, т.к. если в субботу короткий день, в воскресенье скорей всего выходной. :). Но скорей всего комплекс был открыт, т.к. бред не работать в воскресенье, но от этих Канарцев всего можно ожидать :)
Вчера. 20 минут на тренажерах, размял спину и руки с малыми весами, потом часовая прогулка, под улоном 7% (полпути) с отдыхами на 3.5%. Правда скорость поставил 6.5 км/ч, пробовал бежать на 12 км/ч, сдох через полторы минуты, но прошел вааще не напрягаясь, сжег 420 ККал за час. Мало того после тренировки был уже не уставшим, а очень таким бодрячком.
В питании ничего не менял, вчера даже ел суши (первый раз за последние 10 мес), наконец то добрались до одного очень рекомендуемого ресторана.
ШАНСОН уже выдвигал эту версию. Мёрли тока там много, потому способ не из самых безопасных, да и запрещены вроде как лагеря.
О нет, тогда я несогласный. Я вот ща на новом месте какой нибудь стабильный источник дохода для семьи найду и опять буду плохим, а сейчас поберечься надо, кому они без меня нужны? Потому и волнуют поджелудочная и печень, если с ними чё, там уже поздно думать будет ;)
Львович, меня больше бабушка интересует ;), она вроде больше 100льника прожила.
Видимо человек не чувствителен к зеленому змию, пить может много, но в любой момент остановиться. Мне вон тож пророчат алкоголичное будущее уже 10 лет. До это тоже наверное говорили, но я не помню, пьян был :).
Мне нужно просто контролировать количество принимаемого этанола, потому и завел тему. После твоего поста, кстати, перешел на 2 бокала в обед и 3 вечером, бокалы по 150 грамм, как раз 0.75 получается, причем стараюсь пить со льдом, для уменьшения концентрации этанола в желудке. ;)
Количество употребителей можно узнать? Мне для выведения формулы ;)
Вопросов больше не имею.
253-й раз за топик спрашиваю - годков скока?
sonicbox, деньги есть на счету? У меня при нулевом балансе на новом кошельке такое выдавал.
Не не, с ИП у меня тоже беленькои чистенько, а с сапы так, баловство. Так что вякать тож могу, но знаю, что бесполезно. Я лучше время с пользой потрачу, вам надо вы и вякайте, нас и тут неплохо кормят. ;)---------- Добавлено 10.06.2012 в 18:18 ----------
Ждём халявы? Ну ну. Удачи и терпения, я на своем веку халявы вряд ли увижу, вот дети мои может быть...
